接纳其实是接纳自己

有的孩子知道别人不喜欢自己，就把自己隔绝起来，他觉得自己和他人不是一个世界的。

这个孩子就是我自己，我一直以来的规则说白了是逃避问题。现在发现自己的世界越来越小，意识到必须自己去改变，但时不时还掉入了怪圈。

非黑即白让我的世界是单调的，每个人了解的事实都不同，认知也就不同。当用一颗包容心对待世界，世界才是五彩斑斓的，生活也是丰富多彩的。