Day5

作者: 团团and圆圆 | 来源:发表于2018-06-13 23:26 被阅读0次

6.13

体重:早93.5斤,晚93.6斤

早饭:1杯蜂蜜水+半根香蕉

午饭:一丢丢生菜+8颗提子+半碗鸡蛋羹+5颗圣女果

晚饭:半根香蕉+纯牛奶+烤冷面

运动:跑步5.6公里

排便:正常

感觉相对于这个阶段来说吃的还是多了点,主要是我还吃了好多碳水,室友做的烤冷面,没忍住吃了一点

果然今天体重又没减 o(╥﹏╥)o

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