今天的心理课学的是拒绝,这真的是我的一个软肋。而且还有拒绝的方法,即拒绝三部曲:1.【共情不评判】2.【真诚不推脱】3.【坚定不退缩】。
说说前段时间,我拒绝闺蜜跟我借钱的事情吧。闺蜜有一个小店,卖羊绒毛衣,现在冬季,她想压货,所以想跟我借钱。说实话,我手边有她要的数字。但是无奈,今年本来我父亲的房子要拆迁,老父亲在拆迁的人还没入场时就匆匆忙忙买了一套房子备着了。拿出他自己所有的积蓄,还有40万的缺口,而且跟人家订的合同是明年4月份,没钱付余款就要赔付卖家40万元。我的钱要留给我爸妈买房子用。而我知道,如果用于做生意,只有货卖出去,才能回款,我的钱等不起。
虽然我跟闺蜜说了父亲买房的事情。可是当自己拒绝时,内心还是充满了愧疚感。因为当初我买第一套房时,闺蜜给了我有力的支撑。现在自己有钱,却无法帮她。
今天学了这门课,我觉得当时自己说得还是太生硬了。如果能共情一下,用真诚不拖脱的方式说出来,会不会更有人情味一点?
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