看到，不认同-20170611

现在是九型第2阶最后一天的清晨。坐在小湖边长椅上，听着叽叽喳喳的鸟语、蛙鸣，眼前是碧水绿叶鸭子，涌入胸腔的是清新的空气。内在平静如水面。身体有细微疲乏。

写到这里，突然湖面亮了，一束金色的光洒了下来。就如这次二阶于我。

心里涌出好多感恩，感恩这一年多因为参与U社群在中国的发起，在与3号Leader和团队伙伴的工作过程，清晰投影出自己的反6恐惧模式、对抗模式、怀疑挑战权威、压抑不住的阴影面，还有这些跟服务大我的强烈初心的剧烈冲突。感恩孩子用她自己的问题来唤醒我。感恩我妈妈总在我需要的时候二话不说奔来火线支援。感恩家里这个反6伴侣，在他自己充满恐惧时，忍受了我的各种不正常，同时用他的戏码也映射和放大了我底层的恐惧。这些都共同促成了我的震惊点，让我逃无可逃。

感恩好友孙颖做我信赖的垃圾桶和救命稻草，用一年的时间不断伺机而动，终于把我拉进东方九型课堂。

感恩格格，坚定不移地生发这个道场，虽然你也在其中磕磕绊绊。感恩陈浪老师，用5偏4的天赋智慧和强烈的慈悲，让九型成为一面清晰的镜子和奔向自由的地图。

是的，我前所未有地看到了自己的反6模式，同时生成了觉察，我可以不认同它。我体验到了深度临在时的无好无坏、无他无我、不左不右的“中”和没有边界。我知道了自己强烈自毁模式的来源-早产加难产。我知道自己已经跟父母有了超出我预想的亲呢联结。最重要的是，我看到了这个世界没有我一直认为的那么危险和黑暗，是我的人格模式放大和强化了，我选择只看见和不断验证“危险”，换言之，我终于体会到，这些的确是“我”编出的剧本。

看到这个，感觉一下子就踏实了。在第二、三天环节里，就有觉察开始生成：我可以选择不认同它。作为成年人，我可以选择放下3岁孩子的眼镜，这些故事，我可以放下了。这是自由的喜悦。

昨晚陈老师点到我的自毁模式症结在早产，我发现自己没有了过去那么强烈的任务导向，没有那么着急要把这个事情当成一个问题去解决搞定。

好吧，我是勇敢的灵魂，存在一直对我宠爱呵护，我是安全的，人生上半场的这些戏码，都是让我觉醒的安排，可下半场，我可以用觉察来换一种玩法了。我拿回我的选择权。

感谢一切相遇，感恩所有发生。

看到，不认同-20170611