你还记得自己上次睡满8个小时，是在什么时候吗？
前段时间，一家来自法国的家具设计工作室思马林（Smarin）在阿联酋迪拜建造了一个“打盹吧”，供居民们在里面睡上一两个小时。人们可以扔掉他们的手机，免费地在一个经过改造的仓库里闭上眼睛休息。思马林在这个梦幻般的地方提供了他们专门设计的休闲椅、轻柔的灯光音乐、草本茶和奢华的枕头。
Stéphanie Marin/Smarin
Stéphanie Marin/Smarin
Stéphanie Marin/Smarin
Stéphanie Marin/Smarin
思马林只是众多意识到打盹重要性的公司之一。研究表明，工作日中的短时间睡眠能够提高工作表现，小睡能让员工保证清醒和激发生产力。得到良好休息的人能够更好地管理自己的情绪、做出更健康的选择以及有着更低的患病几率。
Stéphanie Marin/Smarin
Stéphanie Marin/Smarin
Stéphanie Marin/Smarin
Stéphanie Marin/Smarin
虽然这个“打盹吧”只开放有限的时间，但《河粉屯邮报》鼓励我们的读者在日常生活中也能发现实现小睡的创新性想法。当然，迪拜的这个“打盹吧”就是一个足够创意的开始。
作者：林赛·福尔摩斯 | 翻译：高翔宇 | 编辑：周宗珉
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