在了解了真相的本质，即底层逻辑、人生曲线、价值规律、底层规律后，可以继续在认知层面，获得一定的提升。人生就是一场修行，修行的最高境界，是放下我执，不拘泥自己的认知局限，而是打开思维边界，以一种开放的眼光审视世界。
一、认知要素
1、如何提升认知
获取信息的效率，是这个时代最重要的能力。我们必须接纳足够多的有效信息，才能找出信息之间的关系，从而挖出规律，找到本质，才能形成“认知”。人的认知由人性和规律组成，对人性的认知是心法，靠的是感知和共情的能力，对规律的认知是算法，靠的是逻辑思维和推导的能力。
目前，大众获取信息的途径大部分是短视频、社交媒体等，但绝大数短视频、社交媒体灌输的都是“情绪”，进而形成“信息茧房”，让我们固步自封。有意思的是，满屏都是答案，到处都是方法，我们却越来越不知道怎么干了～
其实，世界的本质就是一种平衡：物质越丰富，人的智商就越退化；科技越发达，人的精神就越空虚；营养越丰富，人的生理功能就越弱；知识越唾手可得，人的独立思考能力就越差。人们常把自己视野的边界当成世界的边界，这就是思维的牢笼，也是认知的监狱。当你挣脱思维的牢笼，就似拨云见日，让你霎那间看透万物的真谛和人生的真相。
一个人的生活方式决定了他的认知水平。有些人喜欢深度思考，喜欢文字阅读，静生定，定生安，安而生慧，慧生判断力。书是展现人类思想的最好方式，读书是获取有效信息的最好方式，这种主动吸纳信息有助于我们独立思考。
成长最快的方式，是与高认知水平的人建立链接，看他的内容，线上沟通，面对面交流等。做一个好学生，而学习的真正目的，是建立更好的思维模型，而不是获取知识本身。一个人的认知水平取决于接纳有效信息的效率、处理有效信息的效率，读书、看新闻，然后找到这些凌乱信息背后的规律，见微知著，一通百通。
2、如何判断高认知的人
高认知的前提是熬过低谷期，熬过低谷期的人会变得冷漠，懒得再跟别人去解释，善于从人性角度思考问题，外表安静，内心淡定，不把别人的恭维放心上，不在乎别人的看法和脸色，凡事先做最坏的打算，不再对他人轻易寄托希望，屏蔽各种闲散的事，拒绝各种无效社交，永远坚信，只有自己才能帮自己。
那么如何判断高维的人？他能理解你的处境，尊重你的观点，让你觉得很舒服，但当你想进一步和他深入交往，会发现他总是难以捉摸，始终拿捏和你的距离，似乎总是隔着一层纱，说明他正在跟你“降维沟通”。他们大象无形，能随时做到上下兼容和左右调和，能随时跟不同层次的人实现同频，在世俗对错间自如切换，没有分别心，没有执念。
在高认知的人眼里，根本没有命运的说法，顺着现象可以摸清逻辑，然后判断趋势和必然。他们可以在琐碎的聊天中，通过一个人言谈举止判定一个人的本质和本性，窥见一个人的三观、圈层、能力和资源，从而洞悉他的过往和未来，根本不需要问他是什么星座～真正驾驭某项技能的人，能直达本质，把专业讲得通俗易懂，将最简单的例子，在谈笑间就能让你顿悟。
高认知水平的人，更容易寻找人生的意义并树立生活的目标，会抵消掉当下的很多痛苦，人一旦有了远虑，就没有了近忧，做一个长期主义者，做到延迟满足；可以拥抱自己的无知和自卑；不处处证明自己是对的，因为即使你讲赢了道理，也输掉了所有人；宁与智者争高下，不跟愚者论短长。
每一位成功的人，都有一个柔软的壳和一个坚硬的核。柔软的壳就是跟世界和平相处的能力，能理解每一个人；坚硬的核就是明确自己的核心竞争力，时刻被他人需要，并且知道自己需要什么。
3、如何对待真相
真相是非常残酷的，人生的意义，不是追求真相，而是看透世界的真相后依然热爱它，并带领大家看到希望。存在即合理，真到假处真亦假，假到真处假亦真。真和假都是内心投射出来的。不执着于事物的表象，才能看到真实的世界。当我们可以看透全局，但千万不能试图说透，因为一旦这个“相”被揭开，很多秩序就彻底混乱，就让大众的想象幻灭，成为千夫所指。
事物的两个极端，在表面上看是一样的，即两极相通，大忠似奸，大智若愚，返璞归真，回到最简单却又最根本的状态。真正的天真，不是生下来就纯真，而是历经沧桑后还能保持天真；真正的乐观，不是生下来就乐观，而是经历黑暗后还能保持乐观。
4、如何与外界相处
获得别人欣赏的最好办法是去请教对方，给别人一个指导你的机会，几乎没人不喜欢别人倾听自己表达，人们迫切表达的不是内容本身，而是背后迫切被理解的心情，所以无论能不能听懂，不断地点头和认可即可。
一个人只要内心有所缺失，就会在外在有所炫耀，就会有需求，就会被人拿捏，被现实教育，要修炼出理性且成熟的人格，知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强；面对捧杀，一定要保持头脑清醒；要让他人知道你有多优秀，并不是多么了不起的事，让别人知道他在你眼中有多优秀，从而让他为你所用，才是一件了不起的事，是做人的大道；宽容是对世界和人性洞察后的聪明行为，原谅别人，就是善于放过自己。
静中藏了一个争，争取该拥有的，才能获得人生真正的安静；稳中藏了一个急，风风火火的做事姿态才能实现真正的安稳；忙中藏了一个亡，不要用行为的勤奋去掩盖大脑的懒惰；忍中藏了一个刀，要么不出手，只要一出手，手起刀落，干净利落。
二、幸存者偏差
所有的成功背后都有运气成分，很多成功都是偶然，不是必然，成功者在公众面前大谈成功之道，只是幸存者偏差而已。我们更应该关注失败者的失败教训，而不是成功者的成功之道。
三、借假修真
苏格拉底说：无知即无德，无知的人是没有资格行善的，因为他们的善良缺少智慧的内核，不仅助长邪恶，还会殃及自身。低智商的善良还不如高智商的冷漠。而世间最大的恶，往往是以善良之名到处横行，以善之名，悄悄犯下各种罪恶。
当你发现很多人都那么愚蠢时，证明你比他们都聪明，比周围人更容易走向成功。我们遇到的每一个愚蠢的人，都是来渡你的。能跟聪明的人相处融洽，最多证明你也是聪明的人；能跟愚蠢的人相处融洽，则可以证明你是一个有大智慧的人。理解每个人的狭隘，在他们认知范围内，用他们的语言跟他们沟通，就能大获成功。
四、两套秩序
社会的两套秩序：第一套秩序，只能说不能做；第二套秩序，只能做不能说。第二套秩序就是“潜规则”，是看透而不说透。第一套秩序是幌子，用第二套秩序去分析事物的联系和必然。
决定一个人前途和命运的，表面看是能力和机遇，其实是看和谁形成了“利益共同体”，代表了谁的利益。推导出结论后，要迅速用第一套秩序包装起来，披上道德的外衣，不能赤裸裸地谈利益，否则就会被人抓住把柄。世上没有纯粹的好人或坏人，你伤害他的利益就是他眼里的坏人，你符合他的利益就是他眼里的好人。
有些人之所以痛苦，是只看到第一套秩序，看不到第二秩序，或者用第一套秩序（道德）的逻辑，去践行第二套秩序（利益）的事情，或者做事用了第一套逻辑，或者把第二套逻辑说了出来。
害人之心不可有，防人之心不可无。不去害人是一种人品，不被人害是一种能力。做人更难的不是防人，而是防我，我们总是对外界的欺骗充满警惕，却对自我底线疏于防范。不忘初心，方得始终。
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