001内心的力量
对于改变，环境很重要，但所有的前提是自己内心的意愿，自我渴望的念头是一切的根源。
002陪伴与帮助
没有经历过同样的事情，永远无法说自己感同身受。有时候比起安慰和理解，无声的陪伴和直接的帮助更有用。
003想太多
别太敏感和猜忌，许多所谓的“不好的体验”或许只是因为自己“想太多”。心强大点，用最大的善意看待他人。
004爱而拥有
珍惜你拥有的一切，好好爱它。拥有而不爱，既没有尽到该有的责任，又剥夺了别人爱它的权利，让爱它的人拥有它，才是它最好的归宿。
005千金难买“真爱”
再多的钱买不来满满的爱，待到百年之后，能够让我们会心一笑而记忆深刻的恐怕仍然是那铭刻在心里的爱吧。
006大格局，小细节
做人做事格局要大，眼光要放长远，心胸要开阔，少计较；对人待事要重细节，细节体现用心，用心体现人品和性格。
007少苛责多感恩
寻求帮助，别人没帮，要体谅；别人帮了，要感恩。合作失败，要体谅，不互相责怪；合作成功，要感恩，不居功自傲。
008传递温暖
去做他人曾对你做过且让你感动的事，不仅是把这份温暖传递下去，也是一种情感上的升华，和对那份温暖的重温。
009大小题如何做
平时要小题大做，注重细节，养成细致的习惯，避免大纰漏发生；
紧要关头要大题小做，自我责备解决不了问题，平和下来面对就好。
010平等与尊重
永远不要小瞧任何人，每个人都可能取得意想不到的成绩。
那些看似普普通通的人或身怀绝技，或胸怀大志，平等对待他人就是最好的自我尊重。
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