胖子的华丽转身

胖子给人第一印象是好吃懒做，不爱动，懒散，一个连自己身材都管不住的人，做事也不会那么勤快。虽不能偏一概全，但大部分人都是这么认为的。                                               

胖子的华丽转身

照片上的人不是别人，正是2015年的三月份的我。产后肥胖，擁肿。因为肥胖买不到合适的衣服，也不愿去品牌店试衣服，担心找不到合适的尺码。但总不能不穿衣服出门吧？于是随便在地摊上买件超廉价的衣服往身上一套。放眼望去整个身上没有一丁点美的东西存在。                                                                                                                                                                                                                  

要么有颜，要么有才。既没有颜值也没有才华的人生注定是不美好的！ 

想要过更好的生活就得靠自己去创造！                                                                                     

 永远不会忘记第一次跑步的情景。142斤的我别说跑，连大步快走都要大声踹气。但第一次并不是按常规从快走开始，而是直接开跑。从家里到广场1.5公里的距离感觉那么的遥远，迟迟跑不到终点。老公一直在前面给我加油，打气。跑到三公里时我实在受不了了，带着哭腔说不跑了，再跑真会死的。你再坚持一会儿再跑个两公里，我保证你死不了，老公说！                                                                                                                                  

自己减肥心切，加上有老公的鼓励。咬着牙坚持跑了5公里！我做到了，我终于做到了，高兴的大声呼叫，兴奋的跟拿到大学通知书一样！                                                                                            

其实很多事情并没有想象中那么难，只需你迈出第一步，接下来的每一步显得更轻松。                                                                              

起步5公里，接下来给自己定的任务是每天晨跑五公里，时间不能低于第一次41分钟。晚上无氧运动半小时，跳健身操一小时。严格控制饮食，特别是晚上更要少吃，拒绝一些容易发胖的食物。                                                                                                                      

为了能更好的控制饮食一日三餐都是自己亲手做的健身餐。那时还爱上做美食了，瘦下来后没坚持做健身餐啦。                                                                                                                

会有那样的一天，你活成了你最想要的样子，过去所有的汗水都变成了别人羡慕的目光 。

日复一日的坚持，半年后终于遇到了更好的自己。

胖子的华丽转身

人瘦了，步履轻盈多了，连走路都有带风的感觉，那感觉甚是美好！                                                                                                             

姑娘，千万别相信男人说我不嫌弃你胖，等你瘦下来后你一定会发现他更加爱你！      不管是男人还是女人都是爱美的，对美的一切东西都会更加喜欢，无法拒绝。                                                                                                

没有人愿意通过你邋遢的外表去了解你的内在，而是因你漂亮的外在让他愿意更加深入的去了解你。                                                                                                                                  

当然瘦身并不是为了男人，而是取悦自己。  并不是说瘦了就漂亮，但至少看起来更加有精气神。                                                                                                                                          

对我来说减肥并不难，难就难在坚持二字。只要坚持下去一定会有收获。收获的不止是健康还有快乐！                                                                                                                             

 如果看到文字的你也想减肥，不要犹豫，赶紧行动起来，我能做到的相信你也可以。让自己告别肥胖界，遇见更好的自己！                                                                                       

 如果你不胖也可以运动起来喔，锻炼身体，同样也可以收获更健康的自己！

现在的我已经爱上运动啦，一天不跑浑身不舒服，很享受大汗淋漓后的快感！