我一直在找为什么会这样的原因，像是陷入一个怪圈，越想越头痛，但从没停下过寻找的脚步，今天突然明白了。
这么多年我一直在想怎么改变自己，实际上就是不接纳，希望完美，其实每个人都有自己的优点和缺点，过去几十年我都没有成功改变过，也一直体会不到幸福，证明这条路是不对的，要停下来。
最近生病了，把一切都放下了之后为什么能体会到越来越多幸福了呢？
是因为对自己没有过多的要求了，就是这个样子，爱咋咋地，看看还有一些美好，春天到了，树上的桃花开了，也看看桃花，有活动也参加一下，陪孩子玩一玩，看看前面汽车上的小心心，生活中有很多能让你我感受到幸福的点，不是少，而是心上蒙了尘，需要拂去它，接纳自己原本的样子，丑陋的，做不好的一面，否则学再多都无益，都只会成为负累。
接受自己做事的失败，接受别人也有失意的时候。
给自己一些鼓励，一些蓄杯的方法。
我一直在找为什么会这样的原因，像是陷入一个怪圈，越想越头痛，但从没停下过寻找的脚步，今天突然明白了。 这么多年我一...
抑郁的意义 1.让生活慢下来。看看身边的花草树木，天空鸟鸣，感受生活中的小美好。 2.提醒我要活在当下，不...
抑郁似乎是来提醒我们有一些东西现状和心理层面有一些不对等了，不适应等等。 或许是来提示我们该放下一些不重要的东西了...
今天看了电影《丈夫得了抑郁症》的简要剧情后，有两点比较触动，一是那个玻璃杯，老人说它能保存至今就是它最大的价值。 ...
我赋予痛彻经历的意义与积极思考，希望对你有帮助 我有中度的抑郁症，不过那是三年前了，现在我很好，也希望正在经历抑郁...
有些人是爱的结晶，存在的意义是生命的美好；有些人是执念的衍生品，存在的意义在于赎罪。 2006年，高三，我很抑郁。...
我感到了抑郁，也感觉自己是在抑郁状态下写抑郁。 我感到很平静，也感觉自己是在理性状态下写抑郁的意义。 我明知这是一...
第一组：聚会 幸福 负责 第二组：开心 意义 抑郁 第三组：专注 专业 专心 以上是今天的即兴词语 即...
有很长一段时间，我常常思考人生的意义是什么，我为什么活着。我甚至尝试思考如果不选择活着会怎样，如果两者根本没区别，...
你经历过存在性抑郁吗？ 如果你热切地支持公平与正义 如果你独立又倔强，渴求自主与自由 如果你能看到、感受到大多数人...
本文标题：抑郁的意义（三）
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