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你不是虚荣,你只是想要基本的安全感

你不是虚荣,你只是想要基本的安全感

作者: 憩园心语 | 来源:发表于2018-04-20 12:22 被阅读0次

          1

    她是一个个头高高的女生,长相普通,一眼看过去就是那种很安生的学生!
        咨询前,我已经看了她预约单上的咨询问题:上课不能集中注意力,晚上睡觉控制不住自己,总爱胡思乱想。
      “你好,***最近晚上怎么样啊”我微笑着问她
    “还是那样”她很平静
    “能不能告诉我,晚上睡不着的时候,你在都想些什么呢”
    “班里的一些事”
    “我总是感觉老师和同学们看我的眼神不一样!我觉得她们背后肯定议论过我!”
    “议论你,你听到过吗?”
    “没有”她低下头,声音很低
    “那你怎么知道老师和同学们背后议论过你呢”
    “他们看我的眼神不一样”

    你不是虚荣,你只是想要基本的安全感

    2.怎么不一样呢?我没有再问下去!

    我只想知道她为什么会有这样的感觉呢?

    “你说,老师和同学背后议论过你,而实际上你从未听到过。你确定自己的感觉是真实的吗?”

    “我不知道,但我感觉她们肯定议论过我!”
    “为什么这么肯定呢?你觉得她们会议论你什么呢”我想打开她的心结。
    “议论我的家庭”她声音依然很低,但很平静。
    “这学期家里让我写一写家庭情况,向学校申请补助!可是我不想写那么具体,最后我没有申请到贫困补助”
    “那也没什么呀,老师和同学们不会因为你写了申请,没有申请到补助而议论你呀!写申请没有通过的又不是你一个人”
    “是,可是我大伯家的娘娘知道我没有申请到,就来学校找班主任和班主任说了我家里的情况”
    “他们知道我家里的情况后,看我的眼神都不一样了,她们肯定在背后议论过我”

      看来,她是不愿意别人知道自己的家庭情况呀!

    一般不愿意让别人了解自己家庭情况的人,这个家庭肯定不同于正常的家庭!表面看起来,是这个女孩太敏感,而问题的真正症结也许就在家庭上!

    “你为什么觉得你娘老师说了你家庭情况后,大家会议论你呢?你娘这样也是想为你好,对吧?”
    “我知道是为我好,可是我不想让别人知道我家的情况”
    “那你愿不愿意和我说说呢?你放心,作为咨询老师我的第一个任务就是为每一位咨询的同学保密”
    “这我知道”她说“我的家庭和别人的不一样,我从小是被奶奶带大的,我从来就没有见过自己的妈妈,听说,她生下我就离开了爸爸,我爸爸是一位残疾人,脑子也不是太清醒。奶奶去世后,就由姑姑和大伯照顾我,资助我上学!本来一切都好好的,申请补助时,他们想让把家里情况说清楚,可是我当时也不知道怎么了,也许是虚荣吧!我故意没有写那么具体!所以,我的申请没有通过!他们知道后,就让我大娘来学校和老师说,希望我能申请到补助。可是自从我大娘来和班主任说明我家里情况后,我觉得老师和同学们看我的眼神都变了,他们肯定在背后议论我,议论我是一个这样家庭的孩子”当她说出这些时,虽然神情看似很平静,但是眼泪却一串一串的往下流,擦也擦不及!看着让人心疼!
    “从那以后,你就老觉得大家看你的眼神不一样,上课也不能注意力集中的听讲了,晚上睡觉总是想这些事,是吗?”
    “是,我都控制不了自己,总是想这些事”她抽泣着,满脸忧伤。

      认真听完她的诉说,我意识到这是一个因家庭不完整,亲情缺失,因而内心自卑,封闭,缺乏安全感的女生!她之所以不愿意让同学老师知道自己家庭的情况,即是在有意隐瞒自己和别人的不同,隐藏自己的伤疤,自卑,同时在内心的深处,她也是在寻找一种安全感一种和别人一样安全感

    你不是虚荣,你只是想要基本的安全感

    3.

    于是我决定从以下几个方面对她进行引导:

    1.改变认知,从对家庭的自卑中走出来。正确看待家庭,亲情!师生关系!增强该女生人际交往的安全感!
    2.实施积极关注,发现其身上的闪光点,树立该女生的自信!
    3.积极的自我暗示法,提升课堂专注力!
    4.接纳自己和他人,学会沟通,倾诉,从自我封闭压抑的情感世界中走出!

    “首先,我想说的是,你不仅不是一个虚荣的孩子,相反你是一个很坚强的姑娘”

    “你申请时没有写那么具体,不是你虚荣,而是你不想把自己的伤口再次撕裂让别人看,所以你不用自责”
    “至于你说,你大娘把你的事情给老师说了,你觉得大家会议论你,而事实是你从来没有听到过,可能是你自己在这方面过于敏感了!你有没有觉得,不管大家是否议论过你,关于自己的家庭,一直都是你心中最隐秘而又难以释怀的伤痛”
    “是,从小,当我看到别人和爸爸妈妈幸福的在一起 时就特别的羡慕,也因此非常的自卑,觉得自己是一个没妈的人,特别是疼爱我的奶奶去世后,我更是觉得这个世界没有人再疼我对我好了!”
    “是啊,从这一方面来说,你确实是个很不容易的姑娘!可是也正因为这,你有着与其他人更多的坚强,你能独立的考进我们这所市重点就是个证明!你一点也不比其他同学差啊!”
    “我们虽然无法选择出生,可是我们可以自己选择我们的未来,父母的关系不是你所能决定,主宰的,你能够主宰的是你自己。想想那些在地震中失去双亲的孩子,他们该有多坚强。虽然,其他亲人不能像爸爸妈妈那样爱你,但奶奶,包括姑姑和大伯对你还是不错的!大家愿意照顾你,愿意为你的事奔走,不正是喜欢你,爱你吗?关于自己的家庭你可以不让别人知道,可是在内心深处你也要学会放下”
    “再者,就像今天一样,你告诉我了你的家庭情况,你觉得我听了后会在背后和同事议论你吗?”
    “不会吧,你是心理咨询老师!”
    “是呀,我非常感谢你对我的信任。同时我要告诉你,你要相信你的班主任老师也和我一样,听了你的事情后只会更加懂你的不容易,更加心疼你,而不会去嘲笑更不会和别的同学议论你!知道吗?况且你从来也没有听到过。”
    “难道是我自己因为自己的家庭太敏感吗”
    “你说呢!”我微笑“我真的很开心能听你这么说”

        经过近一个小时的交流,该女生的情绪又稳定了下来,脸上的表情也轻松了一些!
    我们相约下次再过来聊,过了一段日子,她没有再来!我只能希望她已经走出了心灵的囹圄,快乐阳光起来了吧!

    你不是虚荣,你只是想要基本的安全感

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    这次咨询也给我一个启示:对于一些家庭不同于常人的孩子,我们要给予他们特别的关怀和照顾,一个人内心深处的伤疤,我们触摸时还是小心一点好!

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