曾经夜深人静的时候，在某个读书频道里听过一个片段，当时觉得作者一定是一位言词优美、惠智兰馨的人，明明是非常艰难困苦的境遇，却能娓娓道来，涓涓润人心田。但当这本书拿到手里的时候，却久久不愿打开，觉得无比沉重。这是一本丈夫的康复记录，是一本妻子的护理日记，也是一本母亲的持家点滴。想要阅读一本书，必然是要与作者同心，随着笔者的心情感触，触碰到心中最柔软的那一刻，去直面至亲之人的生死抉择，去体会笔者的漫漫求医之路。真正读起这本书的时候，我自以为会看到一些困苦、绝望、悲惨等等这些负面的情绪，但是我看到的，更多的是一种积极的、向上的生活态度，像一束冬日里的阳光，温暖而又坚强。
每个人都会经历亲人的生老病死、生离死别，但真正发生在自己身上时，更多的应该是绝望吧。毕竟，现在的社会中，不论是媒体宣传还是网络平台，总是充斥着这样或那样的一些负面报道。不知从什么时候开始，我们经常看到一些不道德不公平的社会现象。如果每天不愤愤不平地批判几句，或是在社交媒体上感慨几句，就好像缺少了正义感一样，变成了生活中必不可少的发泄窗口。为什么作者只是用了最真情的爱来写这本书，却让人感受到了如同冬日暖阳般的温暖，润人心田？小的时候老师会教学生“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，那么我们现在变成成年人了，能不能做到“爱吾爱以及人之爱”呢？媒体、社交平台上，总是充斥着各种反映社会不良现象的报道，比如老人跌倒了先要录像证明不是自己撞的，而不是凭着本心先扶人，到如今的高铁霸座，地铁或者公交该不该让座，甚至剑拔弩张的医患关系等等。本来在观念中很多“应该做”的事情，反而变得七分犹豫，八分茫然。为什么包容一个人变得这么难，宽容和谦让这样的道德标准如果写入到了法律中，这就真的是社会的退步，甚至是道德的沦丧。所以，人是需要治疗的，不能仅仅治疗身躯，还需要治愈心灵。
现在越来越多的人开始关注心理健康问题，因为正确的心理健康疏导是社会人排解压力，促进社会稳定、维持家庭和谐的一个重要途径。书中教会了我一些小方法，比如保持乐观的心态，用包容的心态与身边的人沟通，找到一种适合自己的抒情感情的方式，例如作者有一个非常好的方法，就是用日记来转述自己的情感。我个人特别喜欢书中“记得你是谁，记得你来时的路”这一篇日记。作者用一种“帮助回忆”的方法，在重建记忆的过程中，回忆他们从相识到相爱，一起生活的点点滴滴，从而帮助丈夫唤醒了尘封的记忆，果然这世间唯有爱可以治愈一切。
有的时候我们会很忙，会忙到忘了我们还有爱，有时候会有这样的感觉，好像很久没有和家人聊一聊天，和朋友一起谈笑风生。所以，我最近会时不时的和老婆，谈起一些我们恋爱时在一起发生的小事，这时他会用右手轻轻握我的手，我知道我们现在已经很少会说“我爱你”这样直接表达爱意的话，但是他轻握我的手，我知道，她爱我。从现在，我回家第一件事，就是拥抱我的家庭成员，用我的行动来表达我的爱意。晚上睡觉前，我有时会给孩子讲他小时候的趣事，比如他是什么时候开始学会叫妈妈、爸爸，什么时候开始走路，做了哪些淘气的事等等一些小趣事。当我给孩子盖被子，我以为他已经睡着的时候，听到他轻轻的说:“爸爸我爱你。”，我亲亲他的小脸：“我爱你！”。
一个人心中有爱，家庭和睦、美满，脸上就会自然洋溢着幸福的笑容，自然就会宽以待人。当一个人身沐温暖的时候，就好像寒冬中的一个发光、发热体，身边的人会不自觉地会向着“温暖”靠拢。一个，两个，三个，四个，无数个“温暖的发光”个体汇聚到一起，就会形成群体的良性行为，这样才会真正实现社会和谐发展。如果老吾老可以及人之老，幼吾幼可以及人之幼，那么爱吾爱，一定会及人之爱。
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