自从开始早睡以后，就已经倒逼我每天早起。
这个倒逼并不是非常强迫的让自己入睡，而是自然而然的到了晚上九、十点我就已经睡意正浓了。
记得，在去年，就尝试过每天早起。
但是没有坚持多长时间，就没再继续。
因为每天下班回来，照顾完小孩之后，又舍不得睡觉，就会选择性地熬夜做自己喜欢的事情，导致晚睡晚起，精神不好，黑眼圈重，眼袋也大。
2024年了，我给自己定下了一个目标，一定要保持健康，从早睡早起开始突破自我！
因为对于一个半职场的妈妈来说，每天的时间都处于不可控时间，我的时间都卖给了公司，卖给了家人。
唯独只有每天早上早起的两个小时才是我高质量可控的时间。我只有拥有了高质量的可控时间，我的学习提升才能够达到飞跃。
所以这次我狠下决心开始早起打卡，每天早起阅读，分享输出自己的观点。
同时我每天早上起来，也要在我的社群里去分享学习内容，希望大家在我的分享中能够获取自己的力量。
我现在开始分析自己原来很懒的原因，其实就是缺乏了原动力，缺乏了一群倒逼我的人。
现在有了社群的加持，我动力满满，不敢让自己有一点马虎，认为自己非常有责任去输出。
每天早起的感觉真的实在是太好了！
虽然冬天的天还没有亮，我就已经开始阅读打卡，然后去筛选需要在社群分享的内容，分享完之后我会在我的朋友圈进行发布。
我是一个非常喜欢分享的人，我希望自己的能量像个小太阳一样，能够给别人带来光和热；
我希望我的分享能够帮助到迷茫并和我同频的朋友。
“一个人学习很孤独，很难坚持，但一群人携手学习，才会走得更长远。”
每天早起的感觉实在是太棒了！
每天上班我会早早到达公司，梳理好今天要做的事务性工作，然后一一的完成它。
我发现我的心流状态的最佳时间是早上的7:00~10:30，这段时间是我效率最高，输出质量最高的时间段。
我非常珍惜这个时间。
每天早起的感觉实在是太棒了！
通过每天的早起，我也在不断去调整和适应自己的实际情况。
尝试把可控高质量可控心流时段，做能给自己带来成效的事儿。
不可控的中质量时间，我则用来处理工作和一些社群服务。
晚上下班后的可控低质量时间，则用来保养眼睛，陪伴家人，社群分享。甚至我也在尝试调整，晚上回家后和孩子一起阅读。
周末都是可控的高质量时间，我可以用来好好的陪伴女儿，带他去户外走走、亲子阅读、学习分享交流等等。
每天早起的感觉实在是太棒了！
我再也不会去熬夜，因为早起会让我睡意更浓 很快就能够进入梦乡。
摆脱了失眠、焦虑、胡思乱想的状态。
休养好一晚，第二天又能以一个全新的状态去迎接新的生活。
做自己想做的事，完成自己要奋斗的目标。
我觉得人这一辈子不能永远只做一件事儿，或许可以多方位的提升，选择自己喜欢的赛道，并持之以恒的付出。
希望在2024年，我能够很大程度地突破自己。
不管是从写作、阅读还是自己开办社群，我都要让自己全面的去发展，不能再停滞不前，安于现状！
作为一个水平文笔有很大提升空间的写作者来说，
只能不断的埋头耕耘、不断试错、不断用文字来检验自己的成长。
只要每天比昨天进步那么一点点，每天都能够坚持、重复、耐心地做好这一件事情，不负我们的青春，不负自己。为自己的人生交上满意的答卷！
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