文/得一
在序言 | 如何打磨你的高效成长系统？一文里，我简要讲解了导航系统。
大家仔细看一下这张图，导航系统里面有一个导师（榜样）。导师能引领一个人的价值观，直至改变思维、选择、行为，成为更优秀的人。
不论哪行哪业，导师的作用都无比重要。
科比·比恩·布莱恩特（Kobe Bean Bryant）在他的职业生涯中，跟前几代伟大球员一直保持着良好关系——比尔·拉塞尔、卡里姆·阿卜杜-贾巴尔、“魔术师”约翰逊、杰里·韦斯特、詹姆斯·沃西，他们对科比不吝赐教，帮他在竞争激烈的NBA中脱颖而出，成为一代巨星。
谈到导师，科比这样形容，“他们有如北极星，你随时都能抬头仰望，得到指引。”
导航系统
蟋蟀文化公司（Cricket Media）的首席执行官卡佳·安德烈森（Katya Andresen），曾将人生导师分为三类：
1）明星，他们是成功的行为榜样，告诉我们如何成功；
2）贤者，他们就像苏格拉底，并不为我们提供答案，而是教我们如何思考；
3）鞭策者，他们激励我们，鞭策我们，偶尔迫使我们踏出关键的一步。
我一直很坚信一个方法论：
判断一个事情或者成为一个什么样的人，能不能做得到，有两个依据：
1）之前有没有人做到过？
2）我和那个人的差距有多大？
所谓站在巨人的肩膀上，就是这个简单朴素的道理。
1）是有没有情人已经做到了，第2个是我和那个人的差距有多大，所以在打磨自己的成长系统的这个过程当中，找到比较厉害的导师是一个很重要的前提，
这个导师一定得是大泽新贤，是我们历史上的非常成功的一个人，可以是国内国外的，可以是古代现代的，总而言之是你想成为的那个人在那个里面找一个最顶尖的人，今天我想讲的这个人对于我来说影响比较大，他的名字叫本富兰克林
本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin ），这位被印在美元纸币上的大人物，在他84年的生命当中，创造了无数的、惊人的成就：
1）美国政治家、物理学家、共济会会员，大陆会议代表及《独立宣言》起草和签署人之一，美国制宪会议代表及《美利坚合众国宪法》签署人之一 ，美国开国元勋之一 。
2）出版商、印刷商、记者、作家、慈善家。
3）杰出的外交家及发明家。
4）美国独立战争时重要的领导人之一，参与多项重要文件的草拟，并出任美国驻法国大使，成功取得法国支持美国独立。
5）发明避雷针，最早提出电荷守恒定律。
6）发明双焦点眼镜，蛙鞋等。
7）被选为英国皇家学会院士。
8）就任美国首位邮政局长。
成功不可复制，这样的天才上百年才能出一个，但是我们今天需要讨论的，是如何从这些伟大的人物身上，学习一点东西，汲取一点精华，从而能够影响自己的思维和行为。
可能你会疑问：有必要跟这么牛的人学习吗？是不是好高骛远？
，怎么能达到他的成就，我们的目的不是达到他的高度，是要学习他身上的一些优秀的东西，仅此而已，
我之前XXX里面提过富兰克林的13个美德，今天就把它写得更加详细一点，我会把一些重要的人生原则，放在自己的反思日记里，每天阅读一遍。
在13个美德作为跑步的技术的东西，每跑一圈就磨练一个，
一，节制。饭不可吃胀。酒不可喝高。
二，缄默。于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。
三，秩序。放东西各归其位，办事情各按其时。
四，决心。决心去做该做的事情，做就做到心想事成。
五，节俭。不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。
六，勤奋。珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。
七，诚信。不害人，不欺诈。思想坦荡，公正；说话实事求是。
八，正义。不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。
九，中庸。避免走极端。忍让化冤仇。
十，清洁。身体、衣着、居所，不许不干不净。
十一，平静。不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。
十二，贞洁。少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。
十三，谦卑。效法耶稣和苏格拉底。
当然导师再重要再厉害，总结的原则再精辟也不是你个人的东西，他适不适合你取决于每一个人的特性，但是我还是希望大家能够保持一个思想极度开放和僵化固化优化的原则，先用起来，在不断的打磨当中去纠正，去优化自己的各种原则，慢慢找到适合自己的方法，慢慢找到适合自己的路，这个才是我们学习的重要所在，
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