感悟:
有形和无形构成一个整体。
有形的用我们物质视角都能看得到。
无形的无法直接看见,但不等于不存在。
在自然法则中,我们因为触及到很多无形存在的东西,所以我们必须对无形东西,要了解深透,才能对自然法则建立不动如山的信念。
自然法则:不是无中生有,而是《从无形过度到有形》的显化方式。
如:水没有规则,任由我们用他来放在什么容器就显化出什么形状。
它随意跟着外在的环境改变自己的形状,也就叫做:随时解构重组,呈现出无穷的模样。
为什么说[上善若水]也就是这个道理。
而宇宙源能是万事万物的基底构成,是液态的,高频的,纯正的圆满善。
是意识,是智慧,是能量,所以也具足[源能无形,无所不形]的特质。
没有不是宇宙源能的造物。
所以有形与无形都只是宇宙源能这个整体。
这样根据人们不同的需要而呈现出来的不同物品而已。
1.增强自己的觉知,父母稳定的情绪,可以将孩子的创伤承接下来,支持到孩子保护到孩子。
当外来事件来临时,父母稳定的支持能降低孩子的创伤。
2.当孩子有情绪时,父母与他共情,允许他释放情绪,能量在流动,压力就会释放,宜疏不宜堵,孩子就会平静下来。
3.喜怒哀乐悲惊恐,是生命的一种本能,是身体的一种情绪,情绪需要自由流动。
4.对情绪创伤的处理:
看到、接纳、允许(是的)、允许能量的流动。
5.持续与身体做连接,允许这些感受扩散、流动,伴随深呼吸。
我允许这份紧张,它是在帮助我的,我看到了,我允许它流动。
第一次二阶段的时候我有提不完的问题,田娟老师教我一切向内看,从自己身上找缘由。我淡静了许多,复训二阶段我有幸遇见了美丽大爱的美静老师,共修了四次,每次我都陶醉在美静老师温柔的声音,和唯美的语言里。
第一次共修美静老师引导我们认清自己的情绪,允许情绪的存在,祛除我们根深蒂固的灾难性思维模式,改变底层思维逻辑。
二次共修告诉我们,有觉察力的安住当下,做自己喋喋不休的思想观察者,去关注我们的内心,把注意力放在我们内在的身体能量场上。时刻关照自己的起心动念,关照正念的力量,从头发丝里找爱人孩子正面的行为动机。正念的改
变自己的起心动念,你变了身边的一切都变了。
第三次共修美静老师讲了“心理营养”,“生命的五朵金花”,不同年龄段不同气质的孩子需要补给的心里营养,我感触很深,由于我自己本人就是一个情感匮乏的人,在孩子的成长过程中,没有给到孩子无条件接纳,导致孩子的价值感,安全感很低。我发信息咨询美静老师,“但是我家孩子大了,缺失的心里营养咋补”?老师第一时间回答我:“放下你的虽然跟但是,换成尽管之前没有给到,可是现在给,一切都来的及”。……
第四次共修老师讲到跟孩子站在一起,先跟他一伙儿,又一次点到了我,我家孩子复读已经两个月,孩子目前状态比我们预想的好,上周末学校组织家长会,孩子作为学生代表发了言,孩子的发言稿我保存看了好多遍,原来孩子身上蕴藏着那么多我没看见的闪光点。上午开完家长会学校规定家长先离校在校外等候,下午学生才放学,孩子跟我们提出来下午没几节课,给老师请假当时跟我们一块回家,我家爸爸说我们在外面转转,你课还是要上的,下午放假咱们一块回。
我当时一下子想起来美静老师在群里发的,无论什么时候跟孩子站一伙,我说好吧,那咱们一块想想咋样找借口给老师请假呢,就一个下午咱们能早溜就遛吧,孩子高兴的说让我想想吧,后来我们一家三口帮孩子跟老师说了谎,请了假回家了。早回来一个下午明显感觉孩子的情绪状态很好。
感恩遇见美静老师,感恩群里的每一位家长,虽然复训二阶段我没有发言,但是老师对我成长的帮助是无形的是莫大的,我相信相信的力量,一切都会好起来!
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