今日感悟:古人云:“江山易改,本性难移。”人的本性是由天性和生长环境共同作用而形成的品性,几乎很难改变。认清这一点在识人方面特别有用。如果一个人是一个偏坏的人,那么他下次成为坏人的概率就更大。
这告诫我们不要跌倒在同一个地方。吴军的交友原则(相信你第一次,如果被骗,永远不会再给第二次机会。)也是基于这一点。
序号 | 打卡事项 | 今日完成 | 累计天数 |
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1 | 记录早起时间 | 第天 | |
2 | 记录每日花销 | 第天 | |
3 | 记录每日运动 | 第天 | |
4 | 记录每日一刻 | 第天 | |
5 | 记录每日一戒 | 第天 |
记录规则:
- 早起时间:早起目标暂定在5点30,如实记录自己每日的睡眠时间。
- 每日花销:记录每天的实际开支,清楚掌握自己的财务状态。
- 每日运动:每天运动,不出门就做俯卧撑,出门就跑步。外出跑步频率不少于3次/周。
- 每日一刻:用心观察世界,借助镜头捕获生活中最普通的瞬间。
- 每日一戒:好习惯要养,坏习惯要戒。要戒的目标如下,连续保持戒30天为挑战成功,可进行下一戒。
(1)上厕所不看手机。
石韧
20190703
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