要过年了，深度清洗单位洗衣机，每月一次，已经成为习惯，不为别人，只为自己。我是一个爱运动的人，随时打开洗衣机看见滤槽是干净的，才放心把衣服丢进去，就为了随时能按计划完成自己手头的事情，进行洗衣机清洗是源头必要。不光是倒进洗衣机清洗剂，还要提三桶热水倒进去，丢一块抹布开启浸泡式，30分钟关闭一次，进行三个来回洗衣机就干干净净了，一月一次，这样的洗衣机放心。抹布也干净了，还不用手搓，顺带效率的事情一举两得。
习惯了做计划，计划源于实践，多做几次自然就会把事情安排的井井有条，一天做多件事，效率高了，幸福感指数蹭蹭增长。
爱默生说：“一个人对世界最大的贡献，就是让自己幸福起来。”
只有深入的认识自己，维持内心秩序的和谐稳定，才能获得真正的幸福。心流，源自于内心的秩序；心流，拥有对生活的掌控感；心流，创造生活的幸福感。
英国作家欧文说过：“人类的一切努力的目的在于获得幸福。”追求幸福是每个人的目的，但并不是每个人都知道如何追求幸福，而善于用心流体验，就可以为自己构建一次次心流，从而提升我们人生的幸福感。
办公室的卫生也一样，顺手就做完了，还做的心花怒放，为什么这么说呢？因为有鼻炎，所以就要干干净净不能有灰尘，自己受益，大家都开心，做完安安静静的听书，心情倍好，又是一举多得的事情。
中午大家都午休了，按计划安安静静的临摹练字，越写越想写，已经忘了要去午休，顺手整理好纸箱，乱糟糟的地方被我整理过后，宽敞、整洁。
下午开会，还获得了证书和奖品，不知道是哪件事情种下的善果，意外的让我拿奖。推荐给朋友的衣服，二话没说看完就下单，这份信任来自做事认真，不敷衍，不用怀疑，人品信的过。
这一天过的真赞，每一件事都为自己赋能，内心充满幸福感。人生最好的境界是内心丰富的安静。当我专注做一件事时，内心是井然有序的，即使外界再多干扰诱惑，我们也能微笑从容面对。
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