抱怨别人，其实就是在折磨你自己，赶快停止吧

就像杨朔说的：“作为一个人，要是不经历过人世的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能真正懂得人生的意义。”

人生就是一场体验的过程，悲欢离合，喜怒哀乐，生活很难事事顺心，有些事情经历了也就那样，并没有多可怕。

没有过不去的坎，只有放不下的心，只有你想通了，放下了心才不会这么痛，也不会这么累。

很喜欢电影《春娇与志明》中的一句台词：“我们又不赶时间，有些事情，不必一夜就做完。”

现在生活节奏快了，有时候看到别人这么成功，自己还在原地踏步，内心难免会焦虑不安，告诉自己要慢下来。

在《极简力》一书中有这样一句话：“当你没有达到更高层次的时候，人脉是不值钱的，请记住，人脉不是追求来的，而是吸引来的。”

成年人的交往就是建立在价值交换的基础上，如果你什么都没有，而只想从别人身上得到更多。

尽管你低三下四，在别人面前做到尽善尽美，估计在那些人眼里，你只是个小丑而已。

没有人会无条件的帮你、爱你，支持你，除非他是你的父母，你是你自己父母生命中不可分割的一部分，但其他人不是。

卡耐基在《发掘你不曾利用的潜力》一书中这样写：“如果每个人都能够把抱怨变成善意的沟通，把抱怨变成积极的建议。

把抱怨变成正面的行动，就会惊喜地发现，一份近在咫尺的成功，和一个没有抱怨的全新世界。”

当我们非常愤怒的时候，往往忘了的换位思考，如何和对方沟通？

愤怒解决不了任何问题，抱怨更会。起反作用，静下心来，好好和对方沟通。

富兰克林说：“不停地抱怨，是对我们享有的生活最差的回报。”

不要再抱怨了，因为那只是你自己在不停的内耗，停止抱怨，想想是换条路走，还是要学会转弯。

李叔同说：“人一定要停止抱怨，向内求。不要看别人的错，你看到的都是你的因果。”

看到别人的错，其实也改变不了任何事情，我们很难改变别人的想法和行为，从自身找原因，也许愤怒就可以减少很多。

《不抱怨的世界》这本书里说到的：停止抱怨，你就已在通往你想要的生活的路上了。

很喜欢这样一句话:“你可以消沉，也抱怨别人，其实就是在折磨你自己，赶快停止吧可以崩溃，唯独不能抱怨，人生不一定要赢，但不能输给过去的错误和愚蠢……”