今天一个人静静地反思了许久，为什么总是控制不住自己去发火，去抱怨，去生气……想了想，应该是自己不够强大，遇到一点挫折和不公平待遇就难以接受，而不是努力克服和转移情绪。
世上比自己惨的人数不数胜，难道那些成功的人，都是像自己这般如此脆弱吗？我想是不可能的。
因此，赶紧给自己制定几个要求:
一、工作期间，少说话，多做事。
尽量提前做好计划，有条不紊的进行着。并且，空闲时间务必花在看书和背单词上，而不是手贱的点开朋友圈看了一遍又一遍。
二、下班后，不许再满腹牢骚和埋怨。
世上本来就没有绝对公平的事，本来自己就是刚了解这个社会，怎么可能事事如意，事事顺心呢？况且，说了出来也丝毫没有任何改变，反而，给别人的感觉就是一个十分消极悲观的印象。时间久了，不仅听的会厌倦，还会让自己形成坏习惯和坏情绪。简直得不偿失！
三、晚上一定要坚持早睡，坚持做运动。
最近明显感觉自己皮肤也差了，身体素质也在下降。一方面和心情有关，另一方面和休息也密切相关。所以，必须养成早睡早起的好习惯，每天至少八杯水，多吃水果多运动。学会调节心情和自己的身体，这才是最重要的。
四、多看些好书，多写写文字，学会珍惜一个人独处的时光。
说实话，虽然来这里工作有很多不如意地方。可是，属于自己的时间也多了起来，可以留更多时间花在阅读和写作上。而不是像以前那样无知，做一些毫无意义的社交。一个人，没有什么可怕的。每个人，从出生到长大，本就应该学会适应孤独，享受一个人的时光。有何不可？
好吧，依旧是那句话，愿时光不负赶路人！
明天会更好！
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