今天是谷雨，也是我们第一做团队督导的日子。我一直很好奇到底团督到底是什么？我能学到点什么？
7：15分照旧先静心，听着缓缓地音乐，让自己平静下来。7：30高导上线，今天高导特意穿了一件很喜气的红色，应该也是一种寓意吧，我们每个人在教练之道上能红红火火。
高导对CCF的核心能力3做了15分钟的解读，我突然明白了，信任关系中需要放下小我，放下对结果的期待，我只是陪伴者，支持者。可是很多时候，我在做教练的时候，不自觉的会对结果有期待，认为一场对话没有结果，那是多么不舒服的一件事，对，不舒服那是我自己的期待，我的需要，我的系统。客户需要结果吗？我不知道。
15分钟教练对话，这绝对是挑战，那么多高手面前，首先要克服的是恐惧，想起陈老师说的恐惧清单，我应该写一份我做教练时候的恐惧清单，然后一项一项的移动走它。15分钟脑子高速旋转，我会问什么，做什么，太烧脑了。前2天我们组的马教练给我建议，让我多看高手教练，能学习他们身上的优点。这次教练的反馈技巧特别棒，经常把自己的感受说给对方听，客户听到一次，感觉就松一下，听到一次就松一下。
接下来的15分钟那是更挑战的环节。教练和高导对话15分钟，然后就马上要面对同学们的提问15分钟，夏教练开始有点小紧张，慢慢的放松下来的时候，状态越来越好，回答问题越来越自如。觉察日记和冥想是修炼自己最有效的工具，接下来，修己是我的主要功课。你要和我一起来吗？
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