孙玉芳2022年怦然心动第190天 洛阳 2022年8月9日
你有没有过蹑手蹑脚的时候？那是在干什么？有什么感受呢？你看到过别人蹑手蹑脚的样子吗？感觉怎么样？他（她）是在干什么？
蹑手蹑脚这个词为什么会登上我大脑里的热搜？还要从跑步说起，还要说到人与人之间的交流，可能还要说到三人行必有我师。
有一天跟闺蜜一起跑步，我听到运动App说：“落地尽量轻一些。”就跟闺蜜吐槽，可是怎么做到落地尽量轻一些呢？闺蜜的回答让我深受启发。她说：“就是提着劲呀。”我来试一试，感觉就是大腿根儿用点劲，掂着自己的两条腿。是呀，这样就是“提气”，不松弛。
后来的几天，我在散步的过程中时不时地会想到落地尽量轻一些，“提着劲”等等，也会跟一起散步的小朋友大朋友分享，演示，偶尔也会要求她们试一试。其中有一次就有一个朋友提到，这就是蹑手蹑脚呀！好的，我们来做个蹑手蹑脚地游戏吧。蹑手蹑脚的追赶前面那个人。哈哈哈哈，真有趣，真好笑。
不管你在哪里，请试一试：
提气，12345，放松，12345，提气，12345，放松，12345……
我感觉走路时有意识地蹑手蹑脚的，也许会治好我腿上的静脉曲张呢。不知道会不会？
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