【我很感恩】
有段时日没有自我觉察和反思了,当自我沉浸在一个故事中,就形成了一种疲懒的状态:觉得当下什么都无所谓了!等看完书后,回头一瞧,已经欠下了一大堆自我上进的“债”了!如今“债台高垒”就一步步慢慢还,为自己也为不能丢下的精进。
【我要让这一天变得很棒的方法】
1.读书,做好笔记,思维导图或者条框罗列。
2.输出比输入重要,没有输入哪来的输出。
【正向自我肯定】
继续与自我挑战!
【我今天做的好事】
收拾屋子。
【我要如何改善】
1.多输出,以小视频、视觉笔记、文章等形式。
2.多多反思,多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉!
【我今天经历的美好事物/幸福时刻】
看书。
【今日成功记录】
1.读书。
2.完成强国。
【我想对自己说】
留心生活,才会发现生活之美!
用心生活,才会挖掘幸福的密码!
行动才有收获,抓紧时间才能提升效率!
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