当下与未来的关系 2024-10-02

人之所以焦虑是因为我们试图在当下解决未来的设想。首先，这个未来设想是我们脑海中推测出来的，并不一定真实，因为现实有太多不确定的因素。其次，我们没能深入活在当下，导致身体在当下，而思虑在未来，形成了一种割裂，这是我们焦虑的根本原因。

每一次当下，我们需要全情投入，这样我们才能保持身体与思虑的统一。那我们是不是就不能去思考未来的事呢。仔细一想，其实这并不矛盾，我们可以为未来做好充足的准备，但不要陷入在那种思虑中。我们可以行动，但这种行动也是基于当下，而不是脑海中的思虑。这样我们就能解决这个矛盾。