亲爱的，你每天有留给自己半小时吗？

亲爱的，你每天有留给自己半小时吗？

亲爱的，你每天有留给自己半小时吗？

早上7点半被闹钟吵醒，穿衣刷牙洗脸，7点40出门，走路40分钟到公司，吃点早餐，8点半准时上班，开始忙碌起来，事情轻重缓急，开心安排工作，时间一下到了12点钟。

赶紧小跑排队去吃午饭，12点半回到公司，刷刷新闻看看朋友圈，13点开始午睡，13点30闹钟吵醒，还没有得到好好的休息，又要赶紧起床，下午又要开始工作了。

忙忙碌碌的时候，做着每天相同又不同的工作，有时候协调起工作受点委屈，有时候客户需要加急交期，急客户所急，加急安排，有时候工厂出点品质问题，一个班子通力协作，一定要把问题解决好。时间过到18点。下班的时候到了。不用加班，开心下班。

上班的时间是老板买我们的，我们的时间卖给了老板。

路上又40分钟，大概7点到家，岩岩路路吃完饭，给路路辅导一下作业，然后到了19点半，开始追剧欢乐颂。看完2集到了21点20分，开始给岩岩洗澡，然后自己洗澡，时间一下到22点。

然后又看一下朋友圈或者看今日头条，或者欢乐斗地主，还或者郴州字牌。直到自己困的不行，然后睡去，直到明天的7点半闹钟把自己叫醒，继续昨天的轮回。

亲爱的，这也是你的一天吗？上班几个月来，一直就这样重复着同样的的日子。亲爱的，你有没有真正的给自己留白半个小时，白天给了老板，晚上给了孩子，给了家庭。而自己只是一个参与者，虽然忙碌但是很机械的重复又重复了一天又一天，没有进步，也没有体会到什么开心，完成任务似的过着流逝的时间。看完电视也没有收获到什么，孩子吵吵闹闹也没有去关注。只关心自己的需求。

亲爱的，你给自己留下半小时吧，不属于任何人，那半小时就是自己的，认真的静下心来留给自己的半小时，问问心。

宝贝，今天你过的快乐吗？

今天你有收获到什么？

今天有开始去做了你一直想去做的事情了吗？

今天你感恩遇见了吗？

今天你有记住了什么？

于是今天开始，18点到了，同事都慢慢的走了，我留下来在公司回答上面的问题。

今天很快乐，收获到一个真心的朋友，帮我认清自己，无私无欲无求的付出，然后一直想学习点东西，提高自己的智慧，这几天听发愿要发好愿。

发愿要发好愿，说话要说好话，话多不如话少，话少不如话好，原谅别人是美德，原谅自己是损德，尊重他人缩小自我，不发脾气声色柔和，说好话利人又利己，说坏话害人又害己，说错了话踢到别人，有会挡住自己的路呦，说好话如口吐莲花，说坏话如口吐毒蛇，得理饶人，理直气和，欢欢喜喜快快乐乐。

尊重他人缩小自我，不发脾气，声色柔和，得理饶人，理直气和。这几句话一直卡壳，今天我写下了几遍，因为以前一直没有做到，所以记不住，现在这是我的生活，一定执行做到。

以前的时间被微信被头条被游戏耽误了，没有学到任何东西，于是卸载了游戏，管住自己，让自己的心集中起来，看10000字不如真正吸收学到6个字，道可道，非常道。然后找一个时间去处理微信简书没有回复的内容。这是大家的厚爱，一定珍惜这样的缘分。所以让自己慢下来，慢慢去体会慢慢的悟。

任何的调节都是从内心开始，开始认识自己，人生来是来受苦的，不是来享福，人是丑陋的，生来索取。所以正视自己，勇于承认自己的错误，敢于认错，并用语言表达出来，谢谢，对不起，我错了。

一定要充满爱，孝敬父母，关爱孩子，关心伴侣。并用语言表达出来。公公婆婆，以前是我错了，自己太自我了，谢谢你们两老为我们这个家的付出，老公出差在外，是你们早早起床送路路上学，每天买菜做饭做完家务带好岩岩，岩岩在你们的养育下长高长结实爱运动和交流了。谢谢你们的辛勤付出，让我们没有任何牵绊安心工作。感谢你们健康的身体。

感谢老公，谢谢你一直付出，任何时候对我的不离不弃，倾尽所有对我对孩子的爱。你也要多关心自己，不要只给我们花钱，自己在外面照顾好自己的身体，一定要舍得吃点好的，买点水果，买点牛奶，记得吃早餐。不要经常熬夜了。也和同事出去多交流，多运动，多聚会，你是我们一家的支柱，一定要关爱自己。谢谢老公的智慧，我会听你的话。放心，你的爱才是我的春天。

感谢宝贝们，现在每晚下去陪你们玩，本来半小时的时间，我们都有玩到一个小时了，你们开始结交自己的小朋友，然后运动了，也帮妈妈认识了新的朋友，终于可以微笑起来，打开自己的心结，妈妈可以笑起来很漂亮，以前的妈妈太自私，只爱好做自己，对你们不管不顾，以后妈妈一定会去改变。让你们快乐健康的成长，妈妈会给你们更多的陪伴，也谢谢你们给妈妈的陪伴和爱。

感恩今天的遇见，去做自己力所能及的事情，用心去记住改记住的事情，比如一个奶奶弯着腰去推岩岩和她的小孙子玩扭扭车，我开始还是抱着手臂看他们玩。后来想要孝敬老人，于是我自己按照老奶奶的样子弯腰推了孩子四圈，真的，腰很累。用心去体会。我认错了。

感恩今天的遇见，今天就把自己的思考记录下来。希望有缘可以让你看到我今天的文章，欢迎阅读评论，以后坚持每天一更记录生活，如果你愿意和我一样，就关注我，加我微信吧。喜欢这样的分享，就帮我分享给你的朋友吧！谢谢你的举手之劳。

亲爱的，别忘了一定留给自己半个小时。

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