7.0目标
1.每周一次家庭全员运动
2.每月阅读两本书并做PPT输出
3.每周至少6天23:00前睡
本周目标完成情况
1.本周全家运动就是一起步行1万步以上。
2.阅读完《未来已来》。
3.本周基本都在24:00睡，早睡完成的不好。
本周回顾：
周一：资金计划+三原料、6201原料采购+M101进口清关跟进
周二：M103原料紧急采购+SGS 验货申请
周三：精科采购会议+软件试用
周四：送APEC材料+IBC 新供应商谈价
周五：三原料协调+果果漫画考级
周六：班会小组会+南博院+洗衣
周日：整理书柜+儿童房+周检视
家庭生活
本周孩子学校未开学，她自己在家，中午回家我给她做饭一起吃。 没有让阿姨过来帮忙的这几天，发现我自己做饭，下班回家打扫卫生做家务就当是放松， 孩子看到我为她做好热乎乎的饭菜时，吃的也非常的干净。和过年在爷爷奶奶家时完全不一样。 家里反而比阿姨在时感觉更干净有序了，平时我在做家务方面依赖阿姨比较多。 以后还是要自己多整理打扫卫生。 下班时经过超市把第二天的食物准备一点，每天都能有新鲜的食物。 周末在家把做难整的书柜和一些纪念品，相片等做了整理，孩子的儿童房也整理一新。 迎接新学期的开始，我和孩子都做好了准备。
工作事业
本周上班第二天，就遇到一个主要原料上游供应商装置故障，供不上货，市场一下子变得很紧张， 紧急调货，又碰到山东大雪，路不畅通，到不了，最后高价从就近连夜到了一票货，如果晚到一个小时 就要断了了。还好没造成停产事故。这次危机的化解还是得益于平时多个供应商的储备和关系的维持。 也给了我一个警示，要有多个靠谱的供应商。
健康身体
饮食：每日自己做饭在家吃，不多也不少。
运动：基本上每天在家做深蹲30+身体拉升；
睡眠：基本是在12点后睡觉，早上6:30起床，睡眠比春节期间少。
学习：每天听书《未来已来》《AI 人工智能》
人际：
供应商联系。
朋友问候，组内交流，协调班会小组会；
效能：
早起、日检视、运动打卡，附加效能4项以上；
有一天晚起了，还有两天忘记日检视。
授权跟进。
本周效能比较高，每天工作时番茄钟，回家家务照顾孩子也不耽误。 高效有序。
休闲放松：
听音乐；
和孩子每日一起唱歌；
看《声临其境》
下周计划：
家庭生活：
为孩子房间选购灯具。 储物间物品继续整理。
每周打两次电话给父母；
和孩子每天有30分钟亲子阅读或娱乐时光；
陪孩子一起学习英语；
每天能夸奖老公和孩子。
每天清洁房间。
和孩子一起做新学期时间分配&日历&清单。
工作事业：
APEC电子资料确认；
退税申报；
精科采购会议（降成本目标+计划推进+卓优采购跟进）
合肥下月采购计划；
M101 合约量控制。
包材样品跟进。
健康身体：
6点起,23点睡觉；
提前准备好明天的饭菜，在家吃；
中午4运动健身；1天护理。
学习：
阅读完《供应链管理》《批判性思维》；
重新收看《整理》视频；
樊登读书会阅读；
每日英文阅读；
人际：
每天做一点分享；
每天能问候一位朋友；
请同事们聚餐。
理财：
日常支出控制平均100元/天；
每日睡前记账 ；
买理财产品；
效能：
附加项打卡至少4个以上（6点前起、冥想、运动、整理）；
坚持组内授权和分工。
每天4个番茄钟；
休闲：
看一部电影；
每天听音乐；
冥想；
感恩：
感恩孩子一人在家把自己照顾的很好，有一天我一回家还做好了菜用盘子盖着等我。很感恩。
老公在情人节时虽然有公事不在家，但可爱的女儿打电话提醒他，回来时给我买了巧克力并给了我购物卡，感恩老公和女儿。
本周班会小云，雯迪，金姐互相配合，准备筹划的很顺利，也很好，感恩她们的担当。
感恩自己把家里最难整的书柜整理好了，家里焕然一新，孩子和老公也都很开心。
反思：
1.本周遇到供应危机，较好的化解，得益于每日都会先关注最重要的事，以及平时储备的供应商。
2.上周整理出了自己心动空间，独立的办公桌，并把家里的电脑和公司的电脑通过坚果云共享了文件， 解决了每天带电脑回家的麻烦，轻松了很多，家里的电脑速度很快，效率高了很多。下周把公司的电脑申请换一个新的。
3.和采购杨燕的会议室个好的开端，以后每周开一个小会，推进今年精科的采购目标。通过交流，我分享给她的藏书馆，这周她也开始 在上面找书看，主动学习供应链管理的知识。看到她的变化很开心。
4.周末在家花了6个小时把家里所有的书都整理了。书柜整齐一新，整理出的幼儿园，1年级看的书，分好类，准备送给同事们家不同年级的孩子看。整理后心情特别的舒畅，整个思绪都感觉有条理了。
5.早睡做的不好，每天睡眠不够，下周孩子也开学了，我需要有更好的精力在下班后能陪伴她，所以一定要早睡。
6.班会上分享了自己当组长的感悟，通过分享也回顾梳理了自己做的好和不好的地方，以及自己的收获，对下一步行动会更有方向。
7.孩子有一天身体不舒服，在写作业时总是不好好写，我们有能关照到她的身体状况，不停的数落她，还说了比较过激的话，下一步要再把正面管教的书拿出来好好看一下，回顾下课堂上学到的东西，控制好自己的情绪比什么都重要。我们不能光注重产出，也要关注产能。
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