之前写过自己调理多年鼻炎的经历和经验。
关于鼻炎，我是一边思考一边调理，一边调理一边继续思考，最近又有了新的经验体会。
我在调理自己鼻炎的初期，最初想到的是寒湿。我的体质天生就不是强健的体质，天生虚寒，再加上初中感冒一直没有彻底痊愈，才会导致感冒后鼻炎多年缠绵不愈。
所以我调理自己鼻炎的思路就是先祛湿，然后祛肺寒，事实证明这条路是走对了。
接着在这一年来，我继续通过非药物治疗的方法（艾灸、刮痧、按摩）来调理身体，对鼻炎的感受思考也越来越深。
除了身体体质虚寒，痰湿、肺寒之外，我还发现了脾胃虚寒瘀堵也会对鼻炎产生影响。
我每次艾灸都喜欢从印堂开始，人的脸部主要分布的经络就是足阳明胃经和手太阳小肠经。
我艾灸脸部一直都有很好的灸感，特别是整个鼻子的区域，鼻翼区域、迎香穴附近。其实这里都是跟脾胃有关。
我的鼻翼沟一直都是会分泌白色的物质，每天晚上洗脸，我都会用手指甲刮刮那里，能刮出白色膏泥。这些都是来自脾胃的垃圾。
我鼻子的左边鼻孔之前的通道是比右边鼻孔狭窄，经过艾灸后，两边鼻孔通道变得一致大小。可以推测出之前左边鼻孔有充血血瘀导致鼻道变窄，经过艾灸温通后，鼻道恢复正常。
我现在每次鼻子不舒服，我就首先艾灸鼻子，特别是鼻翼附近区域，就会舒服多了。
综合以上种种，我大胆推断，我的鼻炎其实还与中焦脾胃堵塞虚寒，下焦虚寒都有关系。
之前我重点调理上焦肺寒，未来还需要继续调理中焦和下焦。
最近阅读李辛老师的文章，当我看到以下这段话，不禁拍案叫绝：
鼻炎其实一个排病通道，一个病灶，气机在这里停滞了，不能好好疏通。
加强中焦、下焦，人体生发阳气，阳气充盈全身，濡养鼻子。
全身大小气脉饱满畅通后，身体里的垃圾可以从全身体表和四肢末梢出去，内部压力变小，通道多了，气血循环和修复能力强了，鼻炎自然就好了。
这就对得上了，跟我自己调理思考的思路也对得上了。
调理任何一个病都是漫长的过程，因为这个病往往是积累了10年以上才会走到这一步。因此在调理这条道路中，如果保持思考保持感受，就会有所得并取得进步。
特记录在此，分享给大家。
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