第五章在病痛面前，我们不是听天由命的弱者
1.各种鼻炎的经络调治法。
(1)鼻炎不是鼻子本身的问题，其症状反映了脏腑功能出了问题。
(2)鼻炎①：流清涕，易喷嚏、鼻塞。病在膀胱经、肾经，治宜祛风寒，清脾湿，补肺益肾。刮痧法、艾灸法。
(3)药调不如食补，常服山药薏米芡实粥，效果更好。
(4)过敏性鼻炎，其病本在肾，若要根除除上述方法外还需加强肾功能。艾灸或拔罐。
(5)鼻炎②：流浊涕，花无香，饭无味。病在胃经、胆经，治宜清肝火，化痰浊，通肠利胆。用推腹法，常敲打胃经，多按胃经的丰隆穴，再加之中成药。
2.根治痘痘的两大法宝。
(1)痘痘其实是人体的痰浊。
(2)治痘痘的误区：长痘认为是上火造成的，于是吃祛火的中成药，而祛火药通常寒凉伤脾，加剧脾胃的虚弱。
(3)祛痘要先祛痰湿，祛痰湿其一则要先健脾胃。其二要打通经络，给湿毒出路。
(4)山药薏米粥，健脾胃，生气血。参苓白术丸，化痰涎，祛湿浊。
(5)肝旺脾虚之人，肝火不祛脾虚难补，可试用加味逍遥丸，祛肝火又健脾。
(6)虚寒怕冷不喜欢饮水之人，可用逍遥丸，解郁舒肝，又无寒凉之患。
(7)不想吃药可敲带脉或推腹法以舒肝健脾，同时揉阳陵泉以顺气消痰。
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