总是听人说恋爱要看别人谈才有意思，今日实践果然，看别人谈恋爱很上头，一不小心今天在小红书上停留了四个多小时。天呐，这样的事情居然会发生在我身上！！！今天我这是吃了多少狗粮，吃了多少糖呀！！?
熟悉我的朋友都知道，我很少刷视频，玩手机的时间也在克制。像今天这样一事无成毫无时间观念地刷四个多小时视频的情况已经很久没发生了，更别说今天还是沉迷在他人的恋爱中。
我这是怎么了？想谈恋爱了么？还是因为太无聊了？不应该呀，有很多事情要做，工作学习和生活上都有很多我需要去做的事情，甚至还有一些即将需要完成的任务和其他想做的事情。
怎么说呢，今天早上起得挺早的，吃早餐时突然想到自己可以上小红书找个手工视频，完成自己近期想做手工送礼的愿望，然而一不小心刷到了吴一斤和徐家珞这对cp的视频，然后，一看就停不下来了。
其实我在很早之前就知道了他们，以前也经常看他们的视频，比较火的几对我也有看。后来忘了什么时候开始，我不再点开小红书，每天的娱乐放松变成了在简书记录自己的生活，看看友友们的生活，看看书，散散步……
今天突然重新沉迷小红书，突然对短视频上头是因为刚结束一段恋爱不久么？是真的想谈恋爱了么？还是内心中的遗憾伤心换了一种方式发泄出来?
甜甜的念爱谁不想呢？只是没有遇到那个人罢了，只是现在的我没时间没精力罢了，只是现在缘分还没到罢了。当意识到自己沉迷其中后，我一个劲地在告诉自己，我要变得优秀才能遇到优秀的他。与其看别人恋爱，倒不如好好提升自己，这样缘分到的时候才有资本才有底气。
一直都记得有这么一句话：
不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选。
是呀，花香蝶自来，在得知我失恋后，科室哥哥就以过来人身份告诉我：
看到小梦这个样子真让人心疼。但是小梦不愁嫁的，我们男人都眼清。一切都是固定模式，治愈还得看时间，还有另外一个男人的出现。希望你顶住这个每个人都要经过的阶段。
好好入个编，你会发现更多优秀的男人来撩你，你就会忘记一切了，谁先提出分手都不重要，以后你会发现，小孩将是你最最爱的人，然后是父母……隔了几层才轮到老公，哪怕他长得像吴亦凡。
或许是他说得很对，所以我的伤心没有持续多久，很快就忘记了悲伤难受，很快又恢复了正常工作学习。
现如今我明白，我要静下心来，好好备考，成功上岸，然后顺理成章的也会进入他说的第二阶段吧。是呀，当我上岸了，当我更优秀了，一定会吸引更多的人。
所以，我果断把小红书卸载了。这份绝情的背后是不可触碰的温柔，我不想再把时间花在看别人谈恋爱上了，我不想再这样虚度光阴浪费时间了。
既然依旧浪费了这么多时间，那不妨思考一下，为什么这样的视频容易让人上头?我应该怎么防止这样的情况再次发生?今天的这四个小时我收获了什么?
为什么容易上头?
或许人们对美好的东西都充满着向往吧！特别是在自己没有的时候，渴望和羡慕之情更容易产生吧。又或者只是我的自制力太低，惰性太强，没办法控制自己罢了。
如何避免?
拒绝多巴胺，追求内啡肽！让自己忙起来，感受学习的快乐，让自己的每一天变得更加充充实。制定计划，限制手机使用时间。
收获了什么？
1、一斤的性格能力很好，我是个女生都很喜欢她，所以她才能遇到特别爱她的男生。所以向她学习，学习她身上的闪光灯，学习她爱笑和友善的性格，学习她的穿搭，学习她的自律自强。（虽然她身上很多东西我都有，但是与她比我还差了很多。她的穿衣风格和我现在尝试的很像，或许我可以按照她的穿搭试试……）
2、他们的相处我很喜欢，打打闹闹又说说笑笑。（咦?这不是我么？）慢点来，慢一点来，勇敢表达，但要慢一点确认。（这点我一定要记牢）
3、不轻易展示自己的生活技能，在他面前可以什么都不会，但其实自己是可以照顾自己，自己可以把生活过得很好。（这一点曾经一个姐姐也和我说了，告诉我应该怎么做，还给我举了她自己吃亏的例子，她说的真的很对）
还有吗？好像没有了……看了这么久视频，耗费了这么多时间精力，还弄得身体疲惫，最后只感受到了这一点点，这值得么？
虽然说刷视频的时候很快乐，但刷完之后是无线的痛苦和悔恨，这比交易值得么！?
不过还好，及时止损了。我发现后及时调整了自己的状态，我又恢复了往日的生活节奏，我不再沉迷于无所事事地刷视频，不再陷入别人爱情故事里了。
看别人恋爱很上头，但走好自己的路，过好自己的人生才是王道。
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