昨天一共写了四篇作文，每篇1000多字，共计4000多字。
说是作文是因这种刚刚起步开始练笔的小作文，不敢称作文章，这是对自己最基本的自知之明。
黄河在我们这里是西北东南走向的，我在文章里却说“一路向西”，显然是太潦草了。
昨天的四篇作文都是对于自己的一个探索，今天沉淀一下，觉得对自己的情绪调整特别有帮助。
早上醒来就觉得情绪更稳，说话也经过大脑。
虽然我知道一直被天地所照顾，但仍然在家庭和工作单位情绪满满。我确实是一个心胸很狭小的人。
羁绊我的主要有两点，一是自以为付出，却没有得到回报，第二点是我的所有的情绪要求，没有被照顾到。
用文章探索自己真好，总结出来这两点。搁以前我的思绪又会乱飞，在情绪中不能自拔。
细想以前苦大仇深吐沫星子能飞两天的事件，总结一下也就这两点。这就更确定了我自己的心胸不怎么宽广。
迈不开腿儿，走不出去，被自己的情绪所羁绊，是我这些年来最大的问题了。包括写到这里的时候，我还是被情绪所控制着。
这是习惯性的愤怒和不开解自己。
愤怒最大的好处是力量感增强了，让自己的弱小暂时隐藏在屏幕后面。而习惯性的愤怒就像习惯性的行为一样，属于一种自然而然，不受控的状态。
这种状态很多人都有，或者不进行情绪管理或者错误的管理导致更大的情绪压抑，亦或者是放任性的情绪管理让情绪被放大。
我属于第二种，被压抑。
所以我选择了这样的写作文来探索自己的形式，跟着情绪自然而然的去流动。能做很好的总结，又能升华。
前天写了五篇自我探索小作文，计3000多字。昨天写了四篇自我探索小作文，计4000多字。
具体的收获有以下几点。
1.调整能力提升，情绪来的快，总结的快，走的也快。
2.情绪平稳，因为来去很快，外在没有太大波动。
3.总结能力增强，不会让自己的思绪在一个一个的情绪中胡乱跳动，好像事情很多似的。
4.情绪流动，思维流动更加顺畅。写作文不经过大脑思考，也就少了禁锢。
5.因为过程中对情绪的调整，就更能和自己在一起。
其实往下还能想到一些，比如说大脑清晰，表达能力增强，日常事件行止停留更加明确，孤独感降低，喜悦感增强，等等。
现在的我不想参加任何的写作训练，只是静静的，让自己的思绪从自己的手里流动出来，这也是我自己完全和自己在一起的一种状态。
我不属于工作，不属于家庭，不属于思维的其他框架，只属于当下的自己。怪不得很多人喜欢写作，原来他如此美好啊！
无戒老师说，拿几笔就不愿再放下。
我也是从本周二开始练习写作文，竟然越写越上瘾，不愿意停止。
东坡先生谈文章说:作文如行云流水，初无定质，但常行于所当行，止于所不可不止。可见文章也没有固定的方法而只是跟随个人情感。
小女子自然不敢和文学大家相比，人家是文化结构，语言修辞自有天赋。我是说出别人的方法，全做为自己奠定点儿勇气。好让自己以后更能自由的表达。
嘿嘿，写到这里已经1000字多了。我就是这样懒，设定1000字为一篇文章就不愿再多写。
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