拖延,会让你变得不思进取。长期的拖延,会让你慢慢的变的自我怀疑,越来越不相信自己,越来越无法肯定自己。
拖延的最大坏处还不是耽误,而是会使自己变得犹豫,甚至丧失信心。不管什么事,决定了,就立刻去做,这本身就使人生气勃勃,保持一种主动和快乐的心情。
问题: 1、为什么人们明知道有些改变可以改善生活,却还是避免和拒绝作出改变? 2、人们“决定”作出改变的那一刻究竟...
我们生活中有太多的事情都没有及时的行动,都是一拖再拖的,到最后实在是没有时间也没有精力了,只好一了了之。 就像我们...
很多人说要改变,但总是拖延找借口。其实是他们选择了不改变,为什么? 改变太痛苦了,比拖延后的自责更痛苦,所以拖延。...
陈志鹏_201511.21_《拖延心理学》 关键词:舒适区拖延时钟 拖延症之所以很难改变,是因为改变拖延其实是一个...
最近一直在观察自己的生活习惯,记录自己的习惯,观察自己把时间浪费在什么地方,从而改变自己 自己最大的问题就是拖延,...
焦点解决网络初级第14期 吴燕 信阳坚持分享第439天(摘录) 有时候我们做一些事情,习惯...
人人都知道光阴的可贵,所谓 “一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,所谓“莫等闲,白了少年头,空悲切”,“几乎家喻户晓...
对付拖延症的有效办法,就是唤醒欲望。有想法,立即行动。 001 改变行为方式,先改变思维方式 想要改变拖延症,先从...
今天看了本书,和拖延有关,摘录如下,希望对你有帮助。 拖延症的定义 拖延症是一种明知道会影响自己做事情的效果或者自...
本文部分摘录自 《如何治疗你的拖延症》—— 安阳_小可 很多人都有做事拖延的习惯,更有些人喜欢把自己是拖延症癌症晚...
本文标题:改变拖延?摘录
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