真正影响你的，是你对事情所抱持的态度

20210319 日日精进 Day501

🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：

✅1、真正影响你的并不是事情本身，而是你对事情所抱持的态度。

今天发生了一件很有意思的事情：视频后的评论区有人在黑我。

于是我开始找原因，发现是因为我不小心在一个群里发了我的视频和链接，结果这个人不仅在群里用很恶劣的语言回复我，把我踢出群，同时还在我的好几条视频好下面进行评论，用恶意的语言来伤害我。

这是我第一次遇到这种事情，事情发生的前几分钟，我是有些懵的，但对整件事情进行了梳理，并且给予他回复之后我的心情立马恢复平静。

并且想起之前发的一段视频，于是去翻出来又重新听了一遍，你会因为别人是伤害你而伤心而难过吗？

美国第32任总统罗斯福的太太罗斯福夫人说过一句非常有智慧的名言：没有人可以伤害你，除非你同意。

有一次罗斯福总统家里被盗了。大家纷纷给罗斯福先生写信去安慰她罗斯福先生给大仙回信，他说我很庆幸，为什么很庆幸呢，地衣因为他们只是偷了我的东西而没有伤到人。第二，他只是偷走了一部分东西并没有透着，我所有的东西。第三，我庆幸，那个当小偷的人是他不是我，所以谁应该难过，谁应该痛苦，应该是那个当小偷的人对吗？

学习：

早上起来阅读了3个番茄时间

1）有学者曾经在老鼠身上做实验。要知道老鼠的世界也有地位之分，两只老鼠狭路相逢，小的、弱的那只会习惯性先退让。

有一只小老鼠在外力的帮助下逼退了比它地位更高的老鼠。

这种成功重复了六次以后，小老鼠的大脑结构就会发生改变。以后在没有外力的帮助下，它也会勇敢地向地位更高的老鼠发出挑战。它不再像以前一样消极、怯懦、后退。

作为人类，你成功过几次呢？

感悟：让你的成功成为一个系列，写成功日记是非常有必要的。

2）最终形成底气的原因，不是账户上有多少钱，而是我所得到的一切都是我自己亲手奋斗而来的，千金有散尽的一天，但是我曾经做到过这件事情，这个事实永远不会改变。

家庭：

这几天都回家比较早，就是希望能够陪大宝完成作业给小宝讲讲故事，每天到这个时候都会有极强的幸福感，但有的时候也还是不得不抱着手机恢复一些信息完成一些工作，内心还是会有对自己这种陪伴的不满。

记得《向前一步》这本书里面谈到过女性很多时候都比较容易有愧疚感，对家人特别是对孩子。往往这些因素都会捆住，我们前进的手脚。所以，还是对自己宽容一点。

♀️健康：

早睡：11:00，早起：5:00，昨晚喝了一杯酒去睡觉，睡眠质量很好。

感恩：

1）感恩自己，遇到不愉快的事情可以很快消化掉。

2）感恩秋拙姐，简单听话照做，每天努力，最终达成目标。

3）感恩晓莉姐，在社群的分享，妞子、希禄都说自己的减肥目标达成。还有桂娟姐分享了自己在C栈这段时间的成长。

今天对自己的满意程度打分：10