《断舍离》作者山下英子说：“不要让别人掌握我们的生活，时时践行断舍离，它是一种人生整理术。”
早上刚起，老公一脸担忧地说：“我好像又感冒了。”
半个月前，我们俩双双被外界传染了流感病毒，经过抽丝剥茧般的煎熬，身体终于逐渐好转，再也不用忍受鼻塞用嘴呼吸的痛苦。然而，就在今天老公突然又感觉不对，我赶紧搜索药箱，想把这磨人的小恶魔扼杀在摇篮之中。
然而，天不遂人愿，老天是想让我老公多经受磨练么？药箱里的小柴胡竟然到今天为止正好过期整整一年。我惊呆了！上次感冒由于来势凶猛，又是周末，医院没有门诊，去药店买抗生素又需要医生开的处方，于是我们从婆婆那里搜刮了一盒抗生素和好几盒西瓜霜含片。可是今天我们只需要小柴胡。
看着这一盒还未拆包的小柴胡，我突然想看看其他药品有没有过期。
一大堆过期药品
我竟无语凝噎。看到了吧，我竟然整理出了这么多过期药品，有些药还是挺昂贵的。心里打颤的同时也安慰自己：还好这些药都是婆婆给的，没花自己的钱。
当初，为了帮助我们建立小家，亲爱的婆婆带着我一起置办了很多日常用品。这些药就是为了以备不时之需。然而，到今天我才意识到，过量的囤货不会让生活更无忧，反而带来很多麻烦，生活质量会大打折扣。精简的生活方式才能有助于提升生活品质，才能增加舒适感和幸福感。
那么问题来了，喜欢囤货的心理是如何产生的呢？
一、安全感
谁都不想生病，可是一旦生起病来，若家中无药，心中便会升起一丝焦虑。有家人陪伴在身边即使家中无药倒也不用发愁，若是一个人生活，就要心起一丝悲凉了。因此，囤积药品自然是再正常不过了。它给我们安全感，让我们不再承受雪上加霜之痛。
但是，要根据个人的身体情况量体买药。如果需要定期吃药，就按照每天的药量计算三个月或半年的量，总之一定要在保质期以内；如果无需定期吃药，家中只要置备胃药、感冒药等各一盒即可，若真生病一盒可以先救急，不够再去添置就行。如果药品一直到过期我们身体都无恙的话，我们应该感谢上苍保佑，感谢自己照顾有加，那一点点药品浪费就浪费吧！
二、图实惠
囤药品可以理解，有的人更爱囤各种衣服、包包、鞋子，等等等等。
有一天单位开大会，我和学妹兼同事坐一起小声交流。她给我看手机，我一看是一件优衣库的羽绒服。她兴奋地说：“才两百多，好便宜啊！之前要499呢！”因为是学妹，所以我直接问了一句：“马上冬天就要过去了，你还需要买羽绒服吗？”学妹如醍醐灌顶般“哦！”了一声，立即斩钉截铁地说：“我不买了！”我开玩笑说，“东东要感谢我打消了你又买衣服的念头！”
其实，为了实惠而囤货也是可以理解的，比如纸巾、洗浴用品等易耗品适量囤积一点也是可以的，但不能囤积太多，会占据过多空间。高房价买来的小家怎能用来堆放乱七八糟的杂物呢？
三、满足感
学妹未婚时看到心仪的名牌包包、衣服、鞋子都会买买买，看到自己拥有这么多宝物就会很满足。
结婚后，她继续买买买，有时衣柜里还放着从未背过的包包又买新的包包。再加上这对小夫妻刚生完娃不久，收支严重不平衡。妹夫实在看不下去了就晓之以理，动之以情地跟学妹商量学会控制购物欲，尽力减少购物量。于是，他们便决定攒钱过日子，但是由于长期养成的不良消费习惯无法立即消退，只能通过加强储蓄意识，控制购物欲望，合理规划理财计划来实现健康消费习惯，提升生活质量。
为了不被囤货奴役，我们应该做到以下几点：
一、列清单，购买必需品
建议每周去一次大超市，要购买的东西在平时就逐渐列在清单上，发现哪样东西要用完了就在清单上加一样。因此，平时要留心家居用品，及时补给，以防不时之需。
二、自问自答，理性判断
逛超市或逛街时遇到各种打折促销产品，此时想购买清单之外的东西，先问问自己是否真的需要，不要骗自己，觉得以后可能用得着，那是不可能的。如果真的要用，那就等到你真的要用了再去买。
比如，之前我想寒假学游泳，想提前买好游泳装备。此时，老公建议我去学前再买。幸好我听从了老公明智的建议，因为后来才收到通知寒假期间健身房泳池改造升级，我根本就学不了。说不定以后哪天我又不想学游泳了，这装备就真的浪费了。
三、定期检查，果断处理
1. 正如过期的药品，我们要定期清理，万一不小心吃了过期药，赔了夫人又折兵。
2. 对于不合适的衣物及时处理，给衣柜减负。
3. 看完的期刊杂志若无收藏价值，及时送人或卖掉。
4. 水果零食要及时吃完，否则也是浪费。
俗话说，一屋不扫，何以扫天下。你和精简的生活方式只差一个行动。药品可以过期，你的生活千万不能过期。
P.S. 如果学妹看到这篇文章，以后见面不要打我。
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