心量有多大，福报就有多大

当你遭遇不公平对待时，是以德报怨，还是以暴制暴，用暴力怨念回应不公平对待。

人的一生很长，但也很短，如果我们把精力，注意力、都集中到怨恨，仇痛上面，那福报也离我们越来越远了。

最近看剧，入戏太深，自己也掉进角色情感中，没有出来，为剧中角色意难平，剧中人为了复仇，为了泄私愤，扭曲了自己心灵，违背了本性，眼里心里都只有仇恨，无法感知到爱了。

剧看完了，我的思绪还在剧中没有出来，会在想，要是谁谁谁没这样就好了，要是谁谁谁……

让我感触最深的心得：是“宽恕”两字，一个懂得宽恕的人，必然是一个有仁爱的人，心中不光有自己，还有别人，不光会为自己想，也会为别人想。

反之，一个睚眦必报的人，心中眼中只有自己，没有别人，只会想自己，不会想别人，心中眼中没有仁爱。

一代圣人孔子也说过：世间真有一个字，能奉行天下的话，那一定是“恕”字，宽恕之道，换位思考，将心比心。

南非总统曼德拉，因种族问题被判入狱，在监狱长达27年之久，受尽了非人的虐待，后来出狱，当上了南非的总统。

当初慢待他的牢头，狱卒感到非常害怕，惶惶不可终日，他们担心曼德拉会利用手中权力，找他们报复寻仇。

当初虐待曼德拉的三名狱警，收到了曼德拉总统的入职邀请函，三人硬着头皮去参加，曼德拉起身至词并与他们热情拥抱，感谢他们27年来在监狱里的陪伴和帮助。

曼德拉一番出人意料的话，让虐待了他27年的三人无底自容，更让所有在场的人肃然起敬。

曼德拉走到三名狱警身边，平静地说“在走出囚室，经过通往自由的监狱大门那一刻，我已经清楚，如果自己不能把悲伤和怨恨留在身后，那么我其实仍在监狱中”，三人不禁泪流满面。

告别仇恨的最佳方式是宽恕，因为宽恕，才会拥有自由的心，如果你不能忘记仇恨，放下仇恨，那么你永远都把自己关在仇恨的牢笼里。

一个人的心量有多大，福报就有多大，也就有多自由，只有放下伤痛，苦难、仇恨，才不会把自己困在心灵牢笼里，身心也才能自由。