
#咖啡冥想#
播种好种子:1. 今年三月份去某市出差(对我有特殊意义的一个地方,之前男朋友的第二故乡本来要一起去的后来分手了;自己在那时虽很喜欢,风景很美还颇伤感),分行的同事真诚接待,告别时我送了她一盆当地买的兰花。都很开心,回到北京还收到她的短信。
久未联系,今天工作需要她的支持要一个工作数据资料,虽然她是分行领导职级其实比我高,我在总部;她很快认真发给我了,帮助我很顺利提交了工作,感恩分行同事的勤恳工作,感恩他们对我的信任、支持配合与对总部的尊重,感恩和珍惜我很年轻就有在总部工作的平台和得到它的照顾。
2. 支持到了一位领导的工作,没有我想象的那么麻烦克服了畏难情绪和开始有些觉得不是自己份内的工作,转念感恩领导的信任,也很开心自己能够支持到同事。我觉得不是我份内的这类跨部门的活并没有明确边界,其他同事也可以有很充分理由不是自己份内的。我转念了大家都开心,工作也很顺利完成了,情绪心情也愉快。
3. 闲鱼卖闲置物品出了点意外,从被压价了不愉快的想法,转念到确实出现的意外给对方添烦恼了(虽然我们都不是有意故意的),秉着尽量不让众生起烦恼的心念,而且她估计是刚工作很年轻的小姑娘,如果东西捐或送人其实我也能接受,就按她说的价格给她了。她的想法有她的道理。双方都比较愉快。也避免了自伤苦恼。
4. 微信看到盂兰盆节法会的活动,为奶奶外婆爸爸妈妈和家人随喜供养。
清理和意识到不好的种子:
1. 之前来钱比较容易也不感到缺钱,对金钱不够尊重。想起来我浪费过的:1)考试学习:CFA报名没去考(还浪费了资源,协会从美国寄了两次英文教材给我!第一次我出国了快递清理收回了 书很贵服务很周到虽然教材不额外收费)报名费8k~1w;FRM报名了没去考5k~8k。2)刚工作时犯的错:睡眠海外账号丢失存款5千(密码忘了无法及时取出)。投资轻信不够有资质的人+没有及时管理损失1.7w。3)各种满足好奇心的身心灵课程花钱太过随意,比如8000量子催眠对我没什么用。还有很多以前花几千都很随意。----导致现在有房贷后压力大,很忏悔。也重新认识了金钱的概念和能量。和金钱关系比较好要感恩家人的善良帮我积的福,和之前给了我比较好的教育,但自己要惜福,珍惜地用。(我26岁皈依学佛和传统文化,孝养长辈父母地有意识但不去回报去做,财运确实更顺畅了)
2. 发现我的电脑公文系统有大量拖延的工作(没有明确截止日期的),我很容易有意识和无意识地习惯性拖延,不够迅速处理掉。----想到这个拖延不仅显化在工作,一些人生的课题也是如此被我无意识拖着,有点出冷汗。
3. 意识到惋惜伤感已经逝去感情的低落情绪,转念为感恩和祝福对方。
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