这个“半马教练”，不一般

2019年6月16日，父亲节。我做了三件比较开心的事。

1）成长成为一个真正的半马教练，哈哈，自封的。

2）见证一对新人的婚礼，开心。

3）帮助一个迷茫中的博士找到往前走的轨迹，太开心！

之前埋了一颗雷，决定在父亲节跑个半马，用跑步奖牌作为对父亲的感谢。

昨晚，和李老师约好了第二天的行程，准备跑到大明宫遗址公园，沿着跑道两圈，正好一个半马结束，各自回家，干该干的事。

没想到，五美之一的艳姐姐也决定参与，而且毅然决然地只报10公里，考虑了很久，决定还是回到操场溜圈，方便简单不考虑个人配速。什么时候都可以随即开始和结束。

聊了好久突然有一个“恶念”，直接带她突破自我，因为她的实力是够的。

说服她开车，把我们三人拉到大明宫遗址公园开始溜圈，只不过，这个一圈要7.6公里。

第一圈，大家开开心心，没有负担，艳美女也开心不已。我说她只要跑两圈就可以了。也是她的一个突破。

第二圈，说说笑笑，是不是问她的状态，中间加一次补给，给了一次去洗手间的机会。

中间她说两圈后自己溜达，让我和李老师继续跑。我说没问题，我陪你到两圈半，后面的你随意。

两圈结束，又一通补给，问：“是否继续？”

答：“我没问题”。于是继续。

眼看着到了21，她愈发兴奋，说是还可以再跑5公里。

我坚决制止，陪着走到第三圈的末尾。

其实这样的行为有两次。第一次是陪她跑8公里的时候，快结束时，她很兴奋，我坚决制止，这一次，故技重施。

其实很多时候，适可而止就是最好的选择，没有必要用尽全力。

细水长流，才是对待生活的最好方式。

结束后，她乐坏了。我也直接从导师晋级到师傅级别。她在不同的群里开始给我做广告了，我得把这些赞美的话都存下来，时不时地回忆，那是多开心的一件事。

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