一个人为什么能开心？因为她看得开，容易满足，除此之外，最重要她是没执念，很多东西没把它看得太仔细，太重要。
我对于以前的生活，没想得太远，太仔细，一切活于懵懵懂懂当中，书没读好，成绩差的时候，别的同学和家长会很苦恼，千辛万苦也要想办法把成绩提上去。
我却不一样，好像完全不把它看得太重要，能改善最好，改善不了我选择放下，不去想它，导致小学五年级留级，别人会觉得很丢脸，我却认为成绩不好重读一遍也好，重读一年知识会扎稳，升中的成绩或许会比以前好一些。
幼稚的时候，把一切看得云淡风轻，心理压力也小，没用过多执念或欲望，就算承受失败也能看得开，不把它看得太重要，情绪容易被安抚。
原创图片（作者拍摄）
记得多年前，一个朋友介绍我去一个交友论坛玩一下，我很好奇，到处看看有哪些人发帖和回帖。
那一天晚上，自己尝试第一次以楼主身份发帖，其中有个回帖的人不大友善，回帖攻击我的好友，我看他不顺眼，马上回帖攻击他，他看到之后也回帖攻击我，我与他之间不断来来回回发帖和回帖，争论不休，谁也不让谁。
他还恶意地开了个新帖，让朋友们围观和议论我的行为，通过舆论给我压力，迫我投降，我知道之后第一次产生了负面情绪与心理压力，不知道怎么办，很害怕面对。
开始上论坛时只能隐身，怕被人发现，还令外开了一个新的帐号来上论坛。
多年后才明白，那个年轻的自己犯糊涂了，何必在乎一件小事干扰，把它想得太认真，钻了牛角尖，动了执念。
为了心中一个与别人纠缠不休的执念去不段做傻事，他骂我，我也骂他，为了躲避他还产生了负面情绪，多不值，浪费了时间，也浪费了表情。
原创图片（作者拍摄）
工作时，跟领导闹过矛盾，跟同事也闹过矛盾。
前一两年，有几个月好不开心，主管延迟发工资，搞得自己精神差点崩溃，解决不了，白天和晚上，睡觉的时候也想着这件事怎么解决。
一想起它呼吸都不顺畅，很想快点解决，很不放心别人，觉得他们有心拖欠，万一不给怎么办。
一直搞了等了好几个月事情才慢慢解决，那段时间自己好敏感和偏激，一直有个执念在心中阴魂不散，一直紧紧追着我，吊着我的每颗神经，一不小心就陷入崩溃边缘，对别人的信任值为负数，茶饭不思，整天混混噩噩。
人，当你执念不知不觉陷入太深时，如果你没觉知去抽离出来，一切都会变糟了，事情会越来越不顺利，人也会变得颓废和陷入精神崩溃。
原创图片（作者拍摄）
当你生病时，你要学会安抚自己脆弱心灵，当你失恋时，你要放下对别人的执念用心怜爱自己，当你工作或事业不顺利时，学会停止抱怨去发掘事情问题在哪里，停止动用脑里的任何负面的执念，往好处想想，往正能量靠靠边，一切会慢慢好起来。
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