你有过恐惧的经历吗?
如果没有,恭喜你一切如意!
但,你缺少了生活中必不可少的一个元素,而这个元素对我们的成长又如此重要。比如说,面对巨大危险我会恐惧,因为这样才能启动身体的防御机制。
最近我恐惧黑夜。
小时候在乡下时,非常恐惧黑夜是因为怕走夜路。现在住城里,又是成年人,当然不会害怕走夜路了。
最近恐惧黑夜,是因为睡眠不好。明明身体疲劳,但头脑清醒。强迫自己睡觉的后果就是烦躁不安。烦躁不安长久了就会丧失理性意识的控制。
泪水的交融又让自己回到了现实,接着就是接纳现实回归平静。
战胜了恐惧,就会让自己变得更坚强。
【明日一问】预告:
“2018年的最后一天,想要说些什么?”
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