在生活上，遵“天时”的规律、天人合一，道法自然，培养与自然同频的生活方式，讲究慢节奏，用时间来与夫妻家人朋友相互温存。
在做事情上，保持严谨不失灵活，进行情境管理，以高能要事为行动准则，强调的是高效，减少工作时间提高工作质量。在人生的维度，累积人生势能，强调的时专注、优势、聚焦。
不能用战术上的勤奋来掩盖人生战略上的懒惰体会“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的美好。
第一层：道法自然。
第二层：天人合一。
第三层：活在当下。
第四层：高能要事。
第五层：张弛有道。
知道在什么时间应该做什么事，在什么环境可以做什么事非常重要，分清轻重缓急，不会本末倒置，做到高能要事，是我们必须掌握的时间管理技能！
科学正确的时间管理技术就是遵自然规律休养生息，按情境即“天时地利人和”的法则来管理事务，行天人合一哲学理念，运用中国古代经久不衰的经典智慧来管理工作与生活。
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本文标题：【第4周4.1】东方古老的时间管理智慧
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