我很早就醒来了，大约是早上5点钟左右。我起床后，第一件事就是喝一杯水，让身体重新补充水分。然后，我坐下来，开始写这份早起日记。
今天的天气非常好，阳光明媚，空气清新。我很高兴能够在这样美好的一天开始早起。早起让我有更多的时间来做事情，同时还能让我更充分地休息和放松。
在这个早上，我决定去跑步。跑步是我早起的一大动力，它让我感到更有活力和精神。我穿上运动鞋，戴上耳机，跑到公园里开始练习。
在跑步的过程中，我放松身心，让身体得到更好的锻炼。我呼吸着新鲜空气，感受到阳光的温暖。跑步不仅让我身体更健康，也让我心情更愉悦。
回到家后，我吃了一顿健康的早餐，包括蛋白粉、营养素、面包。有了充足的营养，我感到精神抖擞，准备开始新的一天的工作。
总的来说，这个早起日记让我感到非常愉快和满足。我相信，坚持早起和积极健康的生活方式，将为我带来更多的成果和幸福。
开心
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本文标题：早起
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