最近在联机学习李笑来的《通往财富自由之路》,有很多新知被刷新,后面我会通过心得来跟大家分享。今天来说一说注意力,这个我们每个人都拥有的最宝贵的财富。
注意力是我们内在的选择,可以被我们有意识地进行控制,完全为我们服务的。
相信有很多小伙伴和我一样,认为自己每天的行程都安排得满满当当,却依然感觉焦虑,或者收效甚微,为什么呢?问题在于,我们的时间安排得很满,但注意力却是分散闲置的,所以,成长也是不那么满意的。
怎么破呢?
你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上。
重新理解注意力的最终的目标,是指导我们如何更好的使用它。
李笑来提供了两个掌握自己注意力的技巧:
一是记录自己的每天的注意力花费情况,做好自己的注意力管理。记录时间至少一周,在记录注意力的使用时,不要记录无意义的时间流水账哟。
二是找自己注意力上的坑,看自己有没有踩他提到的三大坑,就是莫名其妙滴凑热闹,火急火燎地随大流,操碎了别人的心肝。把它们找出来,然后用来提醒自己不要再犯。
发现问题是避免问题的开始。
李笑来建议我们把注意力放在三件重要的事情上:
首先,放在自己的成长上。
放在一切可以有积累效应的技能上,然后给予充分的学习、思考和磨炼,保证每天都有进步。
其次,要放在自己的真爱上。
如果你对某人某事是真爱的话,把注意力不求回报地放到他们身上,关注他们的成长,这是真正幸福的关键。比如,你的家人,朋友,你真正热爱的事业。
最后,把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。
对社会真正有贡献的人,价值就是巨大的。从长期来说,价格趋同于价值,不用担心前期自己的寂寞和默默无闻。比如最近被推上浪尖的任正非以及他领导的华为。
最后,我们还需要理解,如何通过合理消费注意力实现财富自由。
世上最简单却又长期成功的商业模式是,把海量的廉价甚至免费的注意力集中起来,然后高价卖掉。
就这么简单,但却留下我们无穷的思考。如何集中自己的注意力呢?如何高价卖出呢?
所谓成长就是不断战胜自己的舒适区,去突破自己,从掌控自己的时间和注意力开始吧。
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