2022年下半年，我以疫情和孩子在家要带娃的理由，躺平了半年。好像什么事情没做，还觉得很累。
2023年，我决定动起来
动起来后的感觉是真的好，感觉在不断给自己充电，反而不会觉得累。
所以关键词是“动起来”
减少磨蹭
①设置一个截止时间。
我们做事情喜欢把事情放在最后去做，所以截止时间就是督促我们完成的时间节点。
就像我开启了日更打卡一下，那么我的截止时间是晚上24:00，有时也喜欢在要睡觉前，开始写作，和时间赛跑。
②设定写作周期
比如简书上我设置了日更。
我的数学教学公众号上，也是设置的日更。
而我育儿公众号上，并没有设置写作周期，所以就比较随性，想起来就更一下。
所以设置写作周期很重要。
③分解目标，降低门槛。
有的时候不想动，是因为觉得好难呀，好多呀，就不想动。
这个时候的关键不是完成，而是东西来，比如先看一点，先完成一点。比如学习一章中第一节，文章比如写个开头，等等
③先完成，再完美。
有些时候，要求太完美了，反而不利于动起来，可以先完成再完美。
④减少外部干扰。
这一点也很重要，我尝尝会写公众号写的好好的，然后突然看到旁边手机的一条消息，点进去，就开始玩起手机来。
所以减少外部干扰，可以帮我们快速去完成。
⑤借助外部监督，倒逼自己一把。
告别磨蹭，才能走更多的能量。
新的一年，和念念一起成长！！！
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