书名《你的生命有什么可能》
作者：古典
体验、确认、主张与践行带来定见。
何为定见？通俗来讲就是你愿意一生奉行的原则。
怎样形成定见呢？四步不断更新。
01. 体验
我们需要在生活中遇到自己的价值代表，然后体验它。
我在昨天的感悟中写到我通过做测试，认为家庭安全、健康和智慧是我重要的三项价值观。在家庭安全的前提下，变得健康且有智慧，这就是我内心渴望成为的人。
但现在的我只是一个距离这些目标还比较远的人，我现在的渴望则是在体验它们。
02. 确认
犹疑和确认最大的区别在于前者并无主见，让往东可能往南也可能往北；确认者则内心坚定，让往西会继续往东，而如果你说往东，仍会继续往东。
我把亲人和家庭看得非常重要，虽然在日常生活中对于亲人和家庭也会有懈怠的表现，但我内心始终认为家庭安全我才能无后顾之忧的去做其他事情，好像我的人生才有了一定的保障一般。
健康和智慧则是我想要终身成就自己的两个点，因为我认为这两点都是生命的根本。有一个健康的身体，一切才有继续的可能。而成为一个智慧的人，对生活、对自己都有莫大的益处。因为健康和智慧，我将会获得内心和谐、快乐、成熟的爱、自尊、成就感等等。
这便是我对于自己价值观的确认。
03. 主张
当我们对于生活有了自己的见解，却没有勇气公开表达，这是缺乏主张的表现。
在面对别人不同的意见时，是否有勇气主张自己的与众不同？
我认为家庭安全、健康和智慧是重要的人生价值观，而别人可能不这么认为。当我身处一个生活不规律、且不主动发展智慧的环境时，我是否能够坚持自我，去做到锻炼身体，看书学习来发展自己的重要价值观呢？
如果我去做了，那么这就是我的主张。
04. 践行
根据自己的价值观做了主张过后，命运的巨轮开始转动，但同时压力和斗争也随之而来。
在践行价值观的时候，会遇上种种的困难，它们可能来自自身的懈怠，可能来自外界的诱惑。让我想过放弃，想过先停止一段时间让自己休息，但是最后在跟自己的较量中，还是继续追求价值观占了上风，使我还一直坚持着。
因为这是我想做的事情。付出自己最能付出的，换回来自己认为最重要的，就是好的选择。
正如特蕾莎修女所说：“不要等待谁来带领你，先独自去做吧，从一个人到另一个人。”
05. 定见
这就是稳定的价值观系统的形成过程――体验、确认、主张、践行。定见则意味着一次次地发现并循环它。
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