2018.7.17

作者: 慧蘭 | 来源:发表于2018-07-17 10:45 被阅读0次

昨天晚睡加半夜醒来睡不着,玩了一个小时的手机,早上醒不来,早餐没吃,感冒,痛经,难受死了,昨天可能没有吃早餐和午餐原因,然后又在3点时候吃了6个粽子,一下子胃受不了,好了不好好对自己,半夜就胃痛了,以前没有吃早餐早上就会心情不好,睡太晚,起太晚就头晕脑胀,这些年有吃早餐早睡早醒,好多了,现在又好像开始折磨自己身体了,不应该啊,不是答应自己要好好善待自己的吗?明天开始还是要好好吃饭,好好睡觉,保持愉悦的心情,好好待自己,只有自己身体是自己的!好好保护好!

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