关于煲汤大多数人都还停留在小时候关于妈妈的回忆，每次放学妈妈总会端出一碗热腾腾香喷喷的汤来给你补身。如今，随着生活节奏越来越快，你背井离乡来到一个陌生的城市找到属于自己的战场，开始了披荆斩棘的厮杀生活。回到家已经是疲惫不堪，甚至还要再挣扎起来继续学习，以更好地自己想要融入这座城。别说煲汤，几份外卖几份盒饭草草了事，丝毫不懂得营养搭配，伤身伤神又伤心。然后很快又投入下一次的战斗，努力到无以加复，能给自己的少之又少。看着自己深沉的黑眼圈，浮肿的身材，不知自己这么努力拼搏又是为了什么。你需要一些熙熙攘攘的烟火气，来装点你的人生。你需要的只是一个炖锅。
汤，乃是将制汤原料随清水入锅中熬制，通过较长时间加热使汤料中所含的营养成分和鲜味物质充分析出，溶于汤中，促使汤味道鲜美，营养丰富。而用炖锅炖出的汤，利用水蒸气的温度慢慢熬制，则能使营养不至因高温而丧失，能较为完全的锁住食物的营养。当你觉得自己经常头晕气血不足，则在汤中来些红枣桂圆；当你觉得眼睛容易疲惫，不如来点枸杞；当你觉得自己虚火旺盛，不如来点莲子和百合；当你觉得胃有不适，不如来点山药，这么多种食材，总有一款适合你。
这个时候也许你会问，我每天忙得像狗一样，哪有时间打理这些？其实这真的很简单，将食材洗净扔进炖锅，肉类焯水洗净入锅，再在陶瓷锅里和炖锅里加入适量的水，定时或者预约，你就可以在你选定的时间喝上一碗香喷喷的汤了。
当你在家里看书工作或者娱乐休闲的时候，厨房里的汤咕嘟咕嘟的沸腾着，你有没有一种家的感觉，有没有感觉到生活的气息，有没有一种可以照顾好自己的自豪。汤里的每一滴熬出的精华都精心照顾着你的生活，温暖着你的生活，这难道不是一件很美的事情吗？你可以晚上放食材，早上可以暖呼呼的喝上一份热腾腾的汤，温暖自己的胃，也温暖自己的心。当夏日炎炎的时候你也可以煲一碗银耳莲子汤消食解暑；当女生例假来临的时候，你也可以煲一碗桂圆红糖红枣汤来呵护自己。
一碗汤，照顾了你的身体，也温暖了你的生活。千万别说没时间，看看那些把生活搞得十分温暖的人，大多都有好的成就，懂得生活的人才会更加懂得拼搏，最少，身体是革命的本钱，也值得你好好照顾你自己。只需一个炖锅，让你的生活开始变得不一样的温暖。
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