赋能模式

8月22日，高温！

人生最曼妙的风景无非就是内心的从容与淡定，当我们把目光聚焦在所做事情上，我们至少没有时间伤春悲秋，没有时间多愁善感，没有时间怨天尤人，我们有的就是一点点给予自己内啡肽！

我很喜欢有段时间一点都不摄糖，一天足足的2000cc水量，坚持日更坚持运动，其实无糖到一定的程度身体就启动默认方式，就不喜欢吃糖了，对于做其他事情也一样，到一定程度就成为习惯了。

来，再开启下赋能模式，加油！