昨天一冲动跑了半马，付出的代价：和瓶子的西湖之约又泡汤了，这么晴好的天气，窝在家里。因为累就躺床上不停地刷手机。刷得眼晴难受了，又找出闲置很久的KINDLE,放时间太长，电都充不上了，折腾半天，终于可以用了。买来没新鲜几天就束之高阁了，以后买东西一定要慎重，不是必须的，尽量不要买了。还有，今年要增加一个微习惯：吃饭时不看手机。
这两天基本都在做饭、吃饭、做饭、吃饭中度过了。今天早上不能跑了，就做吃的，馒头、豆沙包、贝果一起上。馒头和豆沙包第一次尝试用一发，有点失败，发过头了，特别是豆沙包，样子丑爆，好在吃起来还行。为了消耗库存，最近小米粥、豆浆、核桃全麦贝果、、豆沙包做得频率高。昨天还第一次动手做了花生饹，极简间接促使了物尽其用，家里放坏的东西太多了，因为懒，想不起吃。
极简打卡：
空瓶：面霜、海参伴侣、蜂蜜、最后一个橙子吃完，一箱橙子没等放坏，全吃了，难得一次。黄豆马上见底，红豆沙也所剩不多。
购入：娃买的电饭煲和零食、饮料、其它乱七八糟的东西。娃嫌弃我买的电压力锅，支座跟锅盖摩擦有点点掉渣，其实完全不影响使用。多个压力锅也不算完全多余，这么安慰一下。试一段时间，如果用不上，就送人。娃大了，管不了。只能先从我做起。
一年读一本书
昨天早上起来开始读《如沐春风》，钱逊的《论语》读本。他提出6条阅读建议：
1、吃紧为人。钱穆先生说：“一部《论语》，重要教人并不在知识或理论上。”程子曰：“今人不会读书。如读《论语》，未读时是此等人，读了后又只是此等人，便是不曾读。”@蕉下客说：读读论语，心情就平和了。今年读论语，记住这个宗旨，做为行动指南，而不是知识。
2、不先立论。不先立论，就是不要拿自己已有的观念来解释和理解《论语》。
3、从《论语》本身了孔子思想
4、要求《论语》本意。基本的方法是逐句逐章地读，逐章逐句地求确解
5、不要忽略具体的人和事
6、要和现实相结合，推陈除新。
暂时想不出更好的学习方法，继续沿用去年的每天打卡，去年已经读过的再读一遍，不再记录，只记录未读过的。因为今年的目标是极简，今年的读书也极简，一年读一本书，去年李松蔚老师用一年时间带学员读了《循环提问》，他本人这本书读了有20多遍。今年试试一年读一本书是什么感觉。
今日论语（43）
1.5 子曰：“道千乘之国，敬事而信，节用而爱人，使民以时。”
大意：孔子说：“治理一个有一千辆兵车的国家，处事要谨慎专一而有信用，要节约财用而受人，役使百姓要在农闲时。”
感悟：“使民以时”借用过来就是：找人帮忙，要在别人方便的时候；找老板加薪，要在老板开心的时候；教育孩子，在自己和孩子情绪都平稳的时候；买包要在老公发奖金的时候，哈哈，以此类推。
1.6 子曰：“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁。行有余力，则以学文。”
大意：孔子说：“弟子在家要讲孝，出外要讲悌，言行要谨慎，要诚实可信，要广泛地爱众人，而亲近其中有仁德的人，这样做了还有余力和闲暇，再去学习文献知识。”
感悟：说得多对啊，“行有余力，则以学文。”我们现在都是本末倒置，让孩子不能输在起跑线上，起跑线不是“入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众”，是分数排名。所以培养出很多的精致利己主义者。对年过半百的自己来讲，仍是修身养性第一，身外之物是有余力而为之。
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