一百天

今天是在这个平台坚持日更的第一百天，不知不觉，时间就过了一百天了。之前我坚持过一年，中间又断断续续，在这之前有一次断更了，所以才有了这个一百天。这次是另一个一百天。

坚持这件事情，说大也大，说小也小。我认为关键是看你坚持的那件事是什么，对于一个喜欢跑步的人，每天跑上三五公里，可能就不需要坚持，准确地说，是他把跑步这件事慢慢做，把它变成了习惯，习惯的力量也很强大。基于此，我们要常常审视自己的习惯，改掉不好的习惯，养成有益于身心健康的习惯。

当然，做一些跳过舒适区的事，才更有挑战。一百天以后，我怎么跳过这个区域呢？这是我需要思考的问题。是时候，把终身成长和自律提上日程了。是时候，逼自己一把了。是时候，突破自我了。

以上，感恩，共勉。