一、关于两性关系
1、不要在低能量时寻找伴侣，只有自身能量高、快乐、自信，才能吸引到对的人
2、不要有“托付终身”的想法，伴侣再好也要学会独立，经济、精神独立任何时候都很重要
3、情绪稳定是给伴侣最好的礼物，男人很怕女人闹
4、不要作，不要任性，不要因为小事跟对方闹脾气，遇事用脑子去想，理性判断，不要被情绪绑架，会后悔
5、谈恋爱时关注细节，小事往往预示着大问题，不要忽略，也不要怀疑自己的直觉。曾经谈过一次恋爱，刚认识对方不久我邀请他来我家里参加朋友聚会，他来时带了一瓶廉价红葡萄酒作为礼物，30几块那种，我打开门看到他、接过酒的那一瞬间就觉得很不对劲，后来交往了几个月之后，果然因为消费观念的巨大差异分手了
6、任何时候都要保持自信，坚信自己值得更好的人，“年龄大了，不好找了，凑合找个人过日子就得了”的想法会让你的人生大打折扣
7、单身的时候就好好过日子，健康饮食、坚持运动、坚持阅读和学习、学习投资理财，让自己变得健康、漂亮、有钱，你的状态好了，好的人、对的人自然会来
8、健康长久的两性关系需要付出努力，感情需要维护，认为两个人应该有心灵感应而不去沟通，最终只会事与愿违
9、不迷信“灵魂伴侣”，没有完美的伴侣，只有不断的磨合和共同成长
10、好的感情会让你得到滋养，判断一个女人的婚姻是不是幸福，看她结婚后是不是变得越来越漂亮，越来越自信，脸上越来越发光
11、好的伴侣就是能让你做自己的人、让你畅所欲言的人、让你感觉自由自在的人
二、关于成长
1、终身学习，终身学习，终身学习，重要的事说三遍
2、养成一些好的“微习惯”，受益终身
每天早晚认真刷牙、洗牙
每餐之后洗牙
坚持清淡饮食，吃够营养，体脂保持在22%上下
每天早上起来后整理床铺、吸尘
每天早晚认真护肤
保持家居整洁，东西从哪里拿出来用完就马上放回哪里去，随手收拾
时时保持桌面整洁，桌面整洁思路才清晰，学习效率才高
日常修“禅”，吃饭就专心吃饭，不️一心二用
即使是随手记东西，也非常认真地书写，不要潦潦草草
爱护东西。鞋定期做专业保养和护理，包包里放好填充物、放进防尘袋
3、时刻对自己的情绪保持觉察，遇到负面情绪及时处理，不让它长时间停留
4、相信自身的性格、能力、才能不是一成不变的，培养“成长型思维”，放弃“固定式思维”
5、不要轻易给自己和别人贴标签
6、最宝贵的不是时间，而是专注度，每天能保持三个小时关注度已经很了不起
7、花钱买时间，比如让阿姨做家务，腾出时间做更有价值的事
8、只买让我真正“心动”的东西，慢慢你会发现，真正让你心动的东西其实没多少！
9、用感恩代替抱怨，一切都好了
10、留心你的语言和念头，远离负能量
三、关于投资
1、持续学习，不断升级认知水平，金钱是对你的认知水平的回报
2、对于普通人来说最好的投资是指数基金
3、暴富心态不可取，对收益率有着正确的预期，连续每年15%收益已经非常不错，只有少数人能做到
4、以五年、十年、二十年作为维度来考虑你的每一个投资决定
6、建立一个投资系统，适合自己的性格、能力，然后按照系统来投资
8、不要说“买不起”，要想“怎么才能买得起”
9、钱不是省出来而是挣出来的。不要在“省钱”上费脑筋和时间
10、凡是用于学习、长见识的钱不要省，比如旅行、买书
待续。。。
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