001、作业1 时间管理90天践行

90天践行目标：增重10斤

（1）重新梳理90天践行目标

90天践行目标有且只有一个：增重10斤

（2）找出3个A类事件＆执行≥3天

写三份简介

（3）一周践行收获写简书

结缘易效能时间管理快5年了，经过长时间的洗礼，认定它是值得的课程，于是重新回到课堂复训，参加践行。

目标，有且只有一个，专注才更容易看到结果。

增重10斤是本次践行的唯一核心目标，饮食和训练搭配好，进步是看得见的。

感谢K组小伙伴的赋能鼓励，一起玩，一起走！