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情感与情绪

情感与情绪

作者: Sunnyfind | 来源:发表于2022-02-13 11:56 被阅读0次

情绪是短暂的、

不稳定的,

会随着情境的改变而变化。

情感则是我们在生活中不断强化、

逐渐积累的,

相对稳定。

情感与情绪紧密相关,

伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

对某人或事物的情绪,

随着时间的推移形成比较稳定的倾向,

就可能产生某种情感。

情感

关注自己的情感状态,

不断创造、

积累美好的情感体验。

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