刀子嘴、豆腐心，小心最后反噬的是你自己

生活中的你，是不是会做出以下类似的事情呢？

闺蜜失恋了，明明你替朋友不值，但说出来的却是：我早就看出你们不适合，也就你傻傻地相信他，现在难过后悔了吧；

伴侣工作受挫，明明想鼓励对方，但你却会说：你这样老实的性格到哪里都不行的，也难怪别人都挑你这种软柿子捏；

看到孩子玩耍受伤了，明明很心疼，但说出口的话却是：你怎么这么笨，玩耍都能受伤，还能让你做什么？

对于这样的你，可能很多熟悉你的人会这样来评价：

你人蛮好的，就是嘴上不饶人，说出来的话很伤人。

你可能也会给自己贴上个“刀子嘴、豆腐心”的标签，不管你认为这个标签是好是坏，柠檬相信，其实很多时候你是能意识到的：

你说的这些话，正在伤害别人，同时由此带来的结果也在伤害你自己，你会被后悔、内疚的情绪折磨，懊悔自己不该那么说，而别人可能也不会记得你的好，只会记得你说的话伤害了他的自尊心，想要远离你。

那为什么会养成这种“刀子嘴、豆腐心”的表达方式呢，柠檬认为主要有以下三种可能：

第一，受家庭环境的影响。

可能在你成长的过程中，你的父母也不知道如何正确地对你表达关心，说出来的话让你感受到的都是贬低、指责，在这种环境潜移默化的影响下，你也就会学会这样的说话方式，用同样的话语去表达你对他人的善意。

第二，自我保护的一种方式。

防御心理是人与人之间相处的矛盾来源，你会用一些攻击性的话来防御自己内在的痛苦，其实就是为了避免自己感到痛苦。

比如在亲子关系中，你心疼孩子受伤，但说出的话却是指责孩子反应慢、头脑笨，才会受伤。

而这可能是你为了避免自我指责的一种逃避方式，因为你心里觉得：

孩子会受伤，是因为自己没照顾好孩子，没能帮助孩子规避这些风险，自己失责了等等。

为了逃避这份指责自己的痛苦，那就只能把情绪转移到别人身上，从而表现出的就是一种对他人的攻击性。

第三，通过攻击别人，获得一种自我满足感。

这可能就是常说的：把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

你潜意识中可能想通过贬低别人，来显示自己的聪明、理智。

而这样的方式很显然不明智，别人能很快察觉到你的真实目的，继而和你保持距离，最后导致的结果可能就是你没有朋友，没有爱你的人。

不管你这样说话的目的是什么，刀子嘴、豆腐心都不能成为别人谅解你的理由，别人没有义务、也没有这个能力透过你的话语，去看到你背后隐藏的真心。如果你不想眼睁睁地看着别人都对你避而远之，那请你在和别人说话前，记住一句话：

夸人的话可以脱口而出，伤人的话要三思而后行。

那当别人遇到不顺心的事时，你该如何安慰别人呢？对此感兴趣的朋友，可以关注我们的公众号【柠檬心理课堂】，后台回复关键词【安慰别人】就可以了。

好了，今天的分享就到这里，如果你还有其他烦恼可以直接私信我【咨询】。

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